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第八十八章 林浩的力量上（第2页）

“没事，这么久打篮球了，投丢两球很正常。”乐这时走上来安慰道。

“等一下。”刘叔仔细地打量起林浩后叫道。

“把衣服脱了。”刘叔走上前道。

“干什么？怎么就脱衣服了，并且球馆也有规定打球时不能脱衣服。”林浩奇怪的。

“让你脱就脱，哪来这么多废话。”刘叔不耐烦地。

林浩只好将衣服脱下来，将上身毫无遮掩地展现在众饶眼前。

“果然是这样。”刘叔哈哈一笑。

“林浩的肌肉增加了非常多。”刘叔也没留悬念直接了出来，同时拍了拍林浩的手膀，表示自己的赞赏。

“确实是这样，之前每都见到他，因此没有感觉到他变化了，加上这衣服应该是他上年夏季买的，因此太宽松遮盖了他的身材。”茹姐也惊醒。

林浩赶紧把衣服穿上，看着众人发亮的眼光，不禁打了个冷颤。

“不对啊，这三个月来，你除了每的半时跑步外应该没有锻炼才对，怎么会增长了这么多的肌肉。”茹姐疑惑地。

“可能是我每都有坚持完成你之前的每任务吧。”林浩摸了摸后脑勺。

“每任务？”刘叔、乐疑惑地叫道。

就连茹姐自己也愣神了，吞了吞口水不敢相信地问：“从开始到现在，你每啊都在坚持吗？”

“嗯，是你让我坚持的，我就坚持下来了。”

“我们认识是一月3号，而我让做每任务是从4号开始，到昨6月七号，大概150，每每组增加一个，一三组深蹲，三组俯卧撑，三组仰卧起坐，并且基础每组就有20个，那么你昨晚做了470个俯卧撑，470个俯卧撑，470个仰卧起坐。”茹姐震惊地出这个些数据，到最后眼睛也不禁红了一丝。

150多的坚持，一比一困难，肌肉一比一酸痛，尤其像林浩这种胖子，开始究竟有多困难，或许当初仰卧起坐都未能完全弯腰，俯卧撑未必能一次做10个，深蹲可能10次就直接脚软塌在地上了，但林浩都坚持下来了。

茹姐当初也只是随口一，完全不知道林浩竟然会傻傻地坚持下去。

“准确来应该是485。”

“变态，太厉害了，我已经迫不及待想知道你现在的极限，走！跟我去健身馆。”刘叔兴奋地道，拉起林浩的手就往外走去。

林浩像一只怪兽一样被刘叔他们带到平时去的健身馆。

身高：195cm（又涨了2cm）

体重：215斤（轻了5斤）

“接下来卧推，先来60公斤热热身。”刘叔指挥，乐负责辅助。

轻松无压力。

“换八十公斤的。”

林浩微微一用力，再次推起。

“换一百公斤的。”

林浩看了看，将横杠捉紧，用力，再次举起。

刘叔这时的嘴角渐渐出现了笑容接着：“120公斤。”

林浩深呼吸了一口气，双手握紧横杠，用了一推，120公斤被举起。

力量区的人也被林浩给吸引了，围了过来。

“这子的极限应该在130公斤到140公斤之间。”刘叔这时在心里暗到。

140公斤是什么概念呢？奥尼尔巅峰时期的卧推是200公斤，150公斤就迈进了世界级内线的舞台。当然150公斤仅仅是入门，在nba中，像韦德这些后卫也能达到150公斤。

“很厉害吗？不就是120公斤吗？敢来比试比试吗？”一道嚣张的声音在这二百多平方米的力量区传开。

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