优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十九章 林浩的力量下（第2页）

林浩脸色一变。

“糟糕，要输了。”刘叔看见林浩的表情后瞬间想到。

“哼，150公斤哪有这么简单，我多年的训练才勉强靠近150公斤。”暴熊不屑地笑了。

但是接下来，暴熊立刻瞠目结舌。

林浩感受完150公斤究竟是怎么一个级别，心里也有数了。

杠铃稳稳地被举起，虽然举得不快但非常稳。

“这，这，这？！”竟然举起来了，众人都没有料到。

1个，2个，3个，节奏非常平均，不急不躁。

4个，5个，6个，手开始发抖了，但暴熊在第四个已经开始发抖了。

7个，林浩的额头已经布满了汗珠，手臂也摇晃了。

第7个落下，林浩憋住一口气，再次将哑铃举了起来，第八个完成。

“呼~~~”林浩深深地吐了一口气。

“艹，150公斤竟然完成了。”

“我的乖乖，真还是假的。”

“这子，看起来好像没什么肌肉，怎么力量这么大。”

“这子，不得了。”刘叔在心里震撼地。

茹姐这时带着一丝陌生地眼光看着林浩心想：“浩什么时候变得这么强的。”

“你赢了。”暴熊艰难地吐出了三个字，然后转身离开。

“150公斤，150公斤，林浩已经踏进了世界级内线，将来篮球界上必有他的一席之位。”刘叔双眼发光地看着林浩。

“没事吧，手臂拉伸一下，有撕裂的痛楚吗？”茹姐关心地问道。

“没事，就是有点乏力而已。”林浩笑了笑。

“不对，就算每任务，到现在也不应该增加了这么多力量吧。”刘叔疑惑地。

“浩，你是不是私自买了器材，进行了负重训练。”刘叔问道。

“没有，可能是我规定自己在一定时间内完成吧。”林浩摸了摸后脑勺。

“规定时间？”茹姐疑惑地。

“嗯，随着每任务的增加，我当时需要将近2个时才能每任务。”

“你们也知道高三时间紧张，因此我便加快速度，控制在45分钟那个之内完成。”

“45分钟？”乐惊呼道。

“45分钟完成485个俯卧撑，485个深蹲，485个仰卧起坐，这是疯了吧。”乐惊叫道。

其实肌肉这东西，就先纤维，随着训练的，乳酸地积累，纤维就会变粗，变多。

短时间内大量运动，乳酸的积累速度就会迅速增加。

但是每个人能承受的极限都不同，一旦到达极限就会出现抽筋等现象，甚至身体无法承受而造成严重的损伤。

但承受得越多，增加的速度就快。而林浩恰巧就是其中的那一个。

像林浩这个力量增加速度，简直是难以置信。

不过林浩本来就有肉，身体的基础条件是非常好的，并且正是发育的黄金阶段，加上林浩的毅力，才提升这么快。

“非常好，现在去测试一下摸高。”刘叔开心地拍了拍林浩的肩膀。

林浩像大熊猫似的被乐，刘叔，茹姐带到弹跳测试区。

每次睁眼都被烫男人捡到  第一夫人：总统请入赘  御厨小饭馆[美食]  直播之古玩鉴定手札  怀了剑修崽后跑路了  我观师尊多有病  鬓边娇贵  强取男主后发现认错人了  神断县令俏捕快  只为她荒唐  豪门养女只想学习[穿书]  偷偷养只小金乌  暗恋继承来的虫族上将  黄泉共为友  这漫画你还演不演了？  复婚，请签字  清穿之娘娘万福/清穿之皇后千千岁  大丫鬟娇宠日常  斗天武神  恃婚而骄