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第1222章 受苦的负责人们(第1页)

<h1>第1222章受苦的负责人们<h1>

9月12日,周三。

“受苦旅行”特训基地。

众负责人们在场馆内那个近20米高的巨大仿真景观岩壁前站成一排,脸上满是悲戚的表情。

太委屈了!

胡显斌和黄思博是上周三就被拉过来了,而其他的负责人则是上周五或这周一被陆续“缉拿归案”的。

刨去周末的休息时间,他们也已经在这个特训基地里度过了三到五天的时间。

包旭还是比较仁慈的,牢记“周末不加班”的腾达精神,没有丧心病狂地在周六和周日安排训练任务,而是将这些人放了回去,跟家人团聚。

反正也不担心他们跑了。

可这样限度的仁慈,显然不足抵消训练的痛苦。

这些负责人们哪吃过这种苦,一个个敢怒不敢言,脸上的表情如同便秘。

特训基地这边的日程安排还是比较科学的。

6点半起床,吃早餐;

7点钟到8点钟进行野外生存知识学习;

8点钟到9点是慢跑热身;

9点到10点半是攀岩和速降训练;

10点半到12点是体能训练;

12点到1点吃午饭;

1点到2点有一个小时的休息时间;

2点到下午5点是模拟野外训练,例如蛙跳、负重蹲起、单脚平衡、射箭等项目;

5点到7点是野外生活技能专项训练,比如搭帐篷、搭庇护所、杀鸡拔毛、杀鱼剥鱼鳞等等;

7点钟吃晚饭,之后再进行短暂的野外生存知识学习以后,大概9点钟左右,就正式休息。

虽说睡眠时间得到了充分的保证,饮食的营养也没问题,但这种体验仍旧是一种折磨。

一方面,训练量相当巨大,每天练完了都累成狗;另一方面,吃住条件并不算好。

为了适应野外的生存条件,所有人都要睡帐篷和睡袋,吃的东西虽然营养充足,但也必须配给一定的压缩饼干、罐头、肉干等并不好吃的应急食物,而且一定要吃完。

但是这种受苦吧,又很微妙地维持在一个可以承受、稍微努努力就能克服的程度。

反正也只是一个月,咬咬牙也就过去了。

包旭表情严肃,在众人面前走来走去。

“经过这两天的训练,大家都已经掌握攀岩的基础技巧了。”

“今天,大家第一次试爬这个20米高的仿真岩壁。”

“在限时内爬得最高的人,可以获得奖励——中午1点到2点的休息时间,可以玩手机!”

本来神情萎靡的众人,听到这话瞬间来精神了。

因为他们已经有三天都没碰过手机了!

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