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曹宝问道:“那这个需要多长时间?”
张天道:“道家把小周天又叫做百日筑基,天赋好的人,一百日就能够完成小周天。”
“你可以以这个时间为参考。”
曹宝有些泄气:“那我肯定不可能了。”
张天道:“其实,以时间长短来计算不是正道。”
“修行主要是修心,是一辈子的事。”
“若是像玩游戏那样追求通关,通关之后就弃之一边,那只是在浪费时间。”
“嗯,我记住了。”曹宝道。
张天继续道:“尾闾关、夹脊关一般问题不大,真气够了很容易通过。”
“但玉枕关有铁关之称,又处于脑后,位置比较敏感。”
“有时候真气打通之后,动静很大,整个人都会震动。”
“这时候千万不要惊慌,守住心神,不要让真气乱跑。记住:顺其自然。”
“为了安全起见,我的建议就是尽量用水磨的功夫,慢慢通关。”
曹宝有些担心,道:“我若是有了差错,会不会走火入魔?”
张天笑道:“就小周天这点真气,能有什么走火入魔。”
“只要不是强行推动真气,去了不该去的经脉,一般不会有问题。”
“若是感到身体不适,又不知道问题出在什么地方。”
“停止练功即可。”
“随着修炼的中断,真气犹如逆水行舟,最终会消散,回到没修炼之前的状态。”
曹宝有些失望:“啊?这还真的是一辈子的事啊。”
“我还以为练出来了,就永远都有真气了。”
张天微微摇头,道:“世界上哪有这么好的事。就像练肌肉力量,隔一段时间不练还会退化呢。”
曹宝道:“怪不得绝大部分人都无法成为真正的修炼者呢。”
“我们光是学习、工作,柴米油盐、生儿育女就占用了绝大部分时间。”
“哪像专业的修炼者,一天到晚就只负责修炼。”
张天笑道:“各有各的生命轨迹,不必羡慕。”
“他们天天修炼,何尝又不是失去普通人的乐趣呢。”
曹宝道:“过了玉枕关之后呢?”
张天道:“过了玉枕关,基本上可以说小周天就通了。”
“之后真气会经过百会穴,然后沿着眉头、鼻梁往下。”
“这时候,之前提到的舌顶上腭就发挥真正的作用了。”
“你的位置只要对了,就会感受到一股气流经过,舌头也会被一股吸力,轻轻地吸在上腭。”
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