优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第117章 斯文败类的气质（第1页）

第117章斯文败类的气质

夕阳逐渐西斜，照进窗户的光线慢慢变得暗淡。

直至，整个卧室都陷入黑暗之中。

“吁——”

方诚睁开双眼，长长地吐了口气，微微摇头。

刚才使用专注技能，尝试进行冥想，几乎都快睡着了。

整个人倒是感觉挺轻松，也很舒服，就是根本没有达到所谓的“冥想入定”状态。

今天特意给自己放了一天假。

方诚上午陪温欣和周秀妹玩了会打雪仗，再去市购物闲逛。

之后就躲在家里，静下心练习冥想，只是始终毫无所获。

于是乎，下午跑去武大通的音像店，借了几张关于瑜伽大师、佛门高僧如何精神修行的碟片。

观看了半天后，虽然在知识层面得到比较充实的储备。

但在实际修炼过程中，方诚总觉得缺少某样至关重要的东西。

以至于令自己只能初步实现“入静”，却无法顺利达到更高层次的“入定”状态。

方诚依稀觉得使用专注技能时的精神状态，其实与禅学中的“止观”很相似。

所谓“止观”，就是达到入定前的一种加持修行方法。

止，是通过冥想、打坐或其他方式，专注于一个对象，如呼吸或某个特定的念头，以止息杂念，达到内心的平静和专注。

观，是在止的基础上，对所专注的对象进行深入的观察和思考，理解其本质和意义，最终开启某种智慧。

只不过，“专注”状态有着更强的目的性和实用性。

并且当自己全身心地投入到活动中后，经常会有高度的兴奋和满足感伴随产生。

而“止观”似乎更加强调心态平和宁静，追求切断五官对外在的感知，情绪丝毫不能生起波澜。

方诚暗自猜测。

这两者之间的真正区别，很可能就是自己能否达到“入定”境界的关键所在。

“看来得有一个师傅领入门，系统学习才行……”

方诚抬起眼，目光落在那张写有咒语的明信片上。

或许……可以再次进入那个神秘空间，联系那位给自己寄信的家伙，询问其中答案。

念头刚一升起，方诚旋即摇头，断然否决。

谁也不知道，对方究竟有没有怀着什么恶意。

在实力尚未得到显著提升前，最好不要主动去接触一些无法估计的危险。

想了想后，方诚还是决定去俱乐部楼上的冥想班，报名参加学习试试看。

随即默默盘算着钱包里的可用资金。

女帝上岸斩功臣，逼我黄袍加上身  姜秘书甩离婚书，霍总红眼失控  三子非亲生，重生后报复一下咋啦  叮，我绑定了美男收集系统  生子系统在手，皇后娘娘一胎八宝  长生：开局做棺材，我靠死人修仙  开局混沌神体，打造最强不朽帝族！  修先：我没想成为魔王啊  离婚后，我上离婚综艺被疯抢，前妻跪求复合  成为意志统括者的琪亚娜  道友留步，你身上有凶兆！  重生60：分家后带着老婆大鱼大肉  恶恐式死亡游戏  附身狂魔之美女只是皮囊  京圈太子爷视我如命，一吻成瘾  散血挖骨，万人嫌侯府世子我不当了  绝色妖妃不倾城  娇软美人一哭，七零糙汉心都化了  阿尔宙蛙在此，喷火龙岂敢造次  直播花样打工，网友竟是鬼神！