优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十一章 教导功夫（第1页）

这一天。

方行正在家里继续锻炼，接近一吨重的负重物压在身上，但根本不耽误继续做俯卧撑。

算不上健硕的胳膊，在此时看起来就像是没有完全绷紧一样。方行连做了近百个俯卧撑连一丝汗滴都没从额头上冒出来。

这样的锻炼，对于方行来说已经到达了极致。

甚至方行能清楚地感受到自己身体都已经达到了所谓的极限，想要全面成长已经不可能了，在继续锻炼下去只能向单方面逐渐加强。

不过那样的锻炼效果，会非常的慢。

上个世界那位练出金刚不坏身躯的，硬生生练了数年才有那种水准，

而王妃有了内功以后，身体所表现出来的抗打击能力不比金刚不坏要差！

所以。

现在还继续磨练身体就相当于初中生苦练乘除法，不能说没用，只是跟不上应该继续发展的标准。

而经过这么久的不断调整，方行也能感受到自己的身体不会因为缺乏药材或食物就急速衰退了。

想必只要再这样锻炼几天，就能彻底把这一身实力保住！

就在刚刚完成今天的锻炼目标以后，方行正打算洗个澡，门口突然间有人按响门铃。

一开门。

门外站着的是個穿长衫留短发的中年人。

看样子大概三四十岁左右，不过身体保养的很好，看不出来具体究竟有多大。

来人一看是方行，先是双手抱拳行了一礼。

“方先生是吧？”

“我是本省武会的工作人员，来这里是给您送请柬的。”

说罢，直接就从袖口掏出一张鎏金的请柬。

打开一看，里面用蝇头小楷书写的整整齐齐，甚至还有一方印章扣在上面，请柬里面还残留了一点淡淡的墨香。

单看这个请柬，就已经是做足了身份。

方行看了两眼，颇为好笑的合上请柬，顺手扔进门口的垃圾箱。

“请柬？”

“谁家请柬请去比武？”

“下战书都不敢直说，还在这里扯犊子！”

“我忙得很，没时间跟手下败将绕圈子，想来找回面子就来我门口找我，再打他一顿就是了！”

说罢，方行直接关上门，一句话都懒得多说。

凡人修仙：从九天轮回开始  大唐辟珠记  守村人，棺中妻  娶平妻的渣夫被我火化了，虐死他  快穿之沦为路人甲的漂亮女主  白骨大圣  穿成恶毒向导，我深陷疯批修罗场  从火影开始的万界轮回  守墓五百年，出山就把冰山女神怼哭了  朕真的不务正业  全家骗她吃苦，她偏要嫁豪门享福  寂寞山脊  给他们一点小小的搞笑系癫佬震撼  1983：从小剧团开始的强国梦  标记星际上将后，小雌性夜夜腰酸  从SSS级监狱走出的男人  情缘仕途路  庆余年：范府大宗师  我一个精神病，不怕鬼很合理吧  只要给我配警花，破案分分钟的事