手机浏览器扫描二维码访问
第13章 性感家教老师（第2页）
而且占了整个第三层，面积非常大，足有100多平。
不仅如此，练功房内摆满了各种锻炼器械，跑步机，卧推架，深蹲架，杠铃，动感单车，哑铃……
还有战刀，长枪，巨斧，大锤，巨剑，盾牌等武器。
装备非常齐全！
姜胜男目光在练功房扫了一圈，微微颔首，说道：
“作为一名合格的泰坦战士，有两个硬指标非常重要！”
“一是修为境界！”
“二是实战经验！”
“这二者的重要性，伱们上武道课时，老师应该说过！”
“我这里不再赘述！”
姜胜男声音清冷：“实战经验的提升，需要和怪兽厮杀！”
“每周的周六和周日，我会带你进入荒野区，猎杀怪兽！”
“周一至周五，我会教你炼炁，尽可能提升修为境界！”
“你有异议吗？”
“没有！”
张凡连摇头。
周一至周五炼炁。
周六和周日实战。
这样一来，一周时间明显被包圆了，休息的时间都没有。
但张凡不觉得有什么，他巴不得更狠一点。
前世作为996社畜，天天为老板娶新嫂子添砖加瓦。
现在换成给自己奋斗，张凡自然不会有任何怨言。
“炼炁，先明白炁是什么！”
姜胜男说道：“炁，指的是先天一炁，又叫天地灵气！”
“先天一炁可以增强细胞活性，强化骨骼、血液、内脏、皮肤，甚至优化我们体内的基因！”
“这种能量普通人无法感应到，只有泰坦战士才行！”
“所谓炼炁，是指尽可能的吸收先天一炁，来强化自身！”
“这是一个枯燥过程，加之时间漫长，注意力很容易分散！”
“所以泰坦战士在正式炼炁之前，必须先修炼静功！”
“只有当静功达到一定火候，才能心无旁骛，不被外物所扰！”
“先天一炁的吸收、凝结、运转，才会非常流畅！”
“这便是泰坦战士修行，始于静功的含义！”
张凡连点头，静功的重要性，他很小的时候就明白。
道理其实很简单！
人无论干什么，工作也好，修炼也罢，都要保持专注！
只有足够专注，学习、工作的效率才高，更容易做好！
同样坐在一个班级学习，有人学习好，有人学习差。
把神明追求到手后 夜场消费十倍返现，真不是我想玩 后代哭坟，大成圣体老祖尸变了！ 重生回来后带着空间回家悠闲种地 反派boss救赎指南 全球降临异世界，瑟瑟发抖 硬骨头 皇家宠媳：帝后嗑CP啦 永字碑 火影世界，我成了圆梦大师 狂野年代：我的1993年 当我报了老年团 神话演义从三国开始 快穿，宿主他图谋不轨 重生2004：独行文坛 被读心后误入娱乐圈爆红 咦！犯罪系统还能这么用？ 七十年代猴赛雷 像鱼[暗恋] 小人物不一样的人生
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
当反派绑定了女主系统
...
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...
枭门邪妻
简介她是二十三世纪最强组织的女老大认识他之前若重来一世，老娘定撩天下美男认识他之后美男是什么？老娘眼里只看得见你啊他是龙云皇朝权倾朝野的摄政王认识她之前所有看不顺眼的，孤都要毁灭认识她之后敢胆靠近她的，孤都看不顺眼精彩片断一某日，阎离走在街上耳旁有人道听说了吗，咱们摄王政王殿下喜欢吃西街那家的糕点一旁的阎离眼神亮，只见一道残影划过，她已消失在原地太好了，那货最近胃口不佳，正好买来讨他欢心日，摄政王在处理政务暗卫在耳旁念叨阎姑娘这次有好几天没来了吧！看了看不为所动的...
师妹疯癫一笑，对方生死难料
关于师妹疯癫一笑，对方生死难料女强，无cp，有单向秦清飞升失败，长平宗多了个天才变态你以为她是体修，其实她是剑修。你以为她是剑修，其实她还是个符师。你以为她剑符双修，不好意思哦，她还是个傀儡师。人人说她废灵根，报名大会上。什么她是天灵根？人人说她爱慕三大宗第一名苏星河。什么？她修孤寡道？长平宗虽然倒数第一，可秦清她一身反骨。大师兄渡劫。二师兄化神。三师兄是个二百五。见整个宗门都喜欢苟。于是秦清拍拍三师兄肩膀我们要做第一名！...
魏武侯
这里不是春秋战国，也不是东汉末年！似曾相识的齐楚秦魏，截然不同的列国争雄！来自现代的灵魂，入主王侯之家，却命悬一线君王之路，前狼后虎，他将何去何从！大争之世，群雄并起，谁能主宰沉浮！魏无忌寡人这辈子只信刀剑说话，管你诸侯还是天子，不服的有种就站出来。本书群号327625454PS本书...