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第393章 开始修炼呼吸法(第2页)

叶飘飘推了推眼镜,眼中闪过了睿智的光芒。

“什么想法?”几人都有些好奇的看了过去。

“炼体固然重要,但天赋的领悟也不可落下。”叶飘飘脸上露出一丝笑容,缓缓开口:“我们其实可以将两者结合一下,保证效率的同时,又不会落下。”

“怎么说?”陈静儿问道。

“炼体之术不是提到了吗?需要用雷电啊、火啊什么的来辅助锻体。那神罚大哥可以施展天赋,释放雷电出来劈我们大伙,我们就借助他的雷电来锻体。”

“这样的话,神罚大哥在释放雷电、不断消耗魔力的过程中,其实也是在修炼对雷霆之力的理解和掌控,而其他人也起到了炼体的作用。包括师父的火也是一样的道理。”

随着叶飘飘说完,几人都是聪明之人,瞬间就明白了她的意思。

“这个方法不错,今天神罚用雷电辅助我们炼体,明天让雨神施展重力、后天让飘飘施展术式之法……”

林羽眼睛一亮,这确实是一条很好的路子。

不过,眼下最重要的是呼吸法。

想到这,他对着几人说道:“不过现在,大家需要先将呼吸法掌握,从此之后,让自已的呼吸始终和呼吸法的节奏一模一样,形成呼吸本能,就可以提高很大的效率。”

众人点头。

接着全都起身,各自回房去研究呼吸法了起来。

林羽也是没有丝毫停歇,立刻开始了行动。

这种呼吸法,第一步需要将身体完全放空,进入一个无比放松的空灵境界,让全身内外的每一个细胞都在呼吸,而不是简简单单的口鼻呼吸。

它需要口鼻吸气之后,让整个身体的所有器官都跟着震动起来,形成一种特殊的节奏。

“口鼻呼吸一次,体内所有细胞和器官就要完成十次共振才算是入门。”

林羽眼中冒出精光,这炼体一道,确实也不同凡响。

练到高深之处,恐怕真的不比天赋一道弱。

很快,他就调整好了状态,进入了体悟之中。

慢慢的,林羽罩着呼吸法的线路,幽幽的吸了一口气,这口气吸得很久,足有五六秒之久。吸气入体,并罩着呼吸法的线路图,在体内流转了起来。

按照顺序,依次经过了身体中的穴位、经脉、肺腑五脏……

只是——

没过多久,那口气还不曾走完整个呼吸线路,林羽就已经憋不住了,不由自主的吐出了那口气。

“看来,没有想象中的那么简单啊。”

林羽睁开眼睛,皱了皱眉。

他估算了一下,他现在一口气入体,想要在体内走完所有线路,至少得半个小时左右,这么久的时间,不动用任何天赋和魔力,纯靠肉体呼吸的话,压根很难做到。

顶多坚持几分钟的时间,他就不得不换气了。

不过,他并不会放弃。

“再来!”

林羽低喝一声,再次闭上眼睛,有节奏的呼吸了起来。

——

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