优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第178章 晨练突破（第1页）

次日一早。

天色刚泛起一丝鱼白肚，楚飞就已经起来了。

冬天的早上，亮的还是比较晚。

苏璃还在休息，楚飞则是穿着短袖和短裤来到了院子里。

不过，李通明也刚好起来了。

“少爷！”

李通明见到楚飞，连忙打了一个招呼。

“老李，你也起来这么早？”

楚飞有些诧异。

李通明跟着老爹也算是有很多年了，四十多岁的身体，不应该多休息一下吗？

“少爷，我晨练习惯了。”

“不管天气如何，我都会每天准时起来晨练。”

李通明笑着解释道。

听到这话，楚飞这才知道，这段时间，自己疏忽了锻炼。

以往的时候，每天的晨练都是不间断的。

可是，距离上一次晨练，都过去了好久了。

“少爷，你这是起来晨练吗？”

李通明也有些好奇的问了一句。

楚飞笑着点了点头，“嗯！”

随后，两人便开始在院子中晨练。

李通明的训练方法很简单，就是俯卧撑，仰卧起坐，练拳。

而楚飞也差不多，简单的热身之后，楚飞便开始练习古武术。

一整套拳法下来，楚飞感觉身体正在缓缓发烫，心跳也在加速，肾上腺素也开始分泌！

趁着这个机会，他再次开始练习。

而李通明的晨练已经结束了。

一个小时的晨练对于他而言，足够了。

但是，他看向楚飞的时候，却惊讶的发现，少爷的拳法越来越厉害了。

每一拳看似软绵无力，但强大的暗劲却打出了音爆声。

“噗噗噗噗！”

李通明就这么看着，一句话也不敢说。

而楚飞，却越打越热。

身上的短袖早已被汗珠浸透，可是身体却像是不知疲倦一样，在疯狂的挥拳，收拳，肘击等动作。

田陌风云  天女落凡：996职场逆袭传奇  球球修仙记  老蛇修仙传  港夏烈吻  侍妾千娇百媚，全靠演技上位  世杰狂澜  亚历山大四世  钢铁蒸汽与火焰  重生猛男系统，你却成了学霸？  仙海沉浮  新婚夜，病弱世子被我撩到气红眼  中奖500万，我隐瞒了所有人  太平天国的末路  渣总求复婚？太太走向国际了！  玩家请上车  她又美又飒也就前夫狗眼昏花主角初之心盛霆烨  快穿多胎，娇娇狂撩绝嗣反派  传道授业，徒儿全都不对劲？  原神：福瑞之歌为神明而吟唱