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以前的人除了达官贵人,普通百姓基本都要干活操劳,平时就动来动去的反而没那么多毛病。
而现在的人大多数时间都坐着,上学上班时坐着的,回到家是瘫着躺着的,连路也很少走,出门就坐车,久而久之,不淤堵才怪了。
程十鸢直接站起身,调整镜头对准小腹的位置。
然后旋转身体,用后腰处对着镜头,她伸手捏了捏后腰处的肌肉,对网友们讲解道,
“你们现在捏一捏这个位置的八髎穴,看看什么感觉。”
路晓图赶紧站起身,捏了捏后腰的位置,很自信地道,
“我经常有健身的,所以这一块的肉捏起来还算可以,很紧实,捏不动。”
程十鸢,“正常情况下这个地方的肌肉是松软的,能够用手轻松的捏起来,如果捏不动,就说明经络不通畅。”
路晓图,“...”
【哈哈哈哈,图宝之前有多自信,现在就有多无语。】
【都憋说话,程医生快说说屁股死了怎么办,我怀疑我的屁股已经死了,我好着急,哭死。】
【我确诊了,我在程医生的直播间确诊死臀老baby。】
程十鸢看到评论区的回复,眼角也不自觉地挂上笑容,刚开始直播的时候只嫌弃他们话多,现在习惯了这种说话频率,就发现他们说话特别好玩。
她对着镜头安抚道,
“大家不用太紧张,臀部经络不通的主要原因还是因为久坐,翘腿这些不良习惯,引起的臀部经络不通湿寒聚集,每天坚持拍屁股,把经络拍通就好了。”
拍屁股当然也不是乱拍的。
程十鸢给大家演示了一遍,以空掌先拍承扶穴、再拍环跳穴,最后用双手掌心搓热八髎穴。
现在估计直播间的上万人都在忙着拍打屁股,一向热闹的评论区此时一片安静祥和,看来大家的屁股多少都出了点问题。
路晓图虽然是个大明星,但平时也挺中二的,上综艺更是被称为搞笑担当,所以这会儿拍起屁股来也没什么偶像包袱,拍得格外的专注卖力。
这一套拍打动作完成,路晓图瞬间就觉得一直僵硬疼痛的腰好了很多,
“真的神了。”
路晓图转动着腰部,感受到了久违的轻快,他兴奋得眉开眼笑,
“我这是不是就好了?以后多拍打屁股就没事了吧?”
程十鸢,“你的淤堵比较严重,抽时间来一趟中医馆,我给你扎几针。其他人淤堵不严重,没有出现腰膝酸痛的,自己在家坚持拍打臀部。”
网友们一开始真的是来看热闹的,此时都莫名其妙成了患者,大家都特老实,
【好的程医生。】
【谢谢程医生。】
【我会好好坚持的,感恩程医生(双手合十)。】
【程医生好好休息,我明天再来继续白嫖看病。】
还有人问,【程医生,那腰膝酸痛的怎么办?】
程十鸢,“腰膝酸痛的都给我来中医馆,扎针。”
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