手机浏览器扫描二维码访问
第309章 腿部的测试（第1页）
“不错，有恒心，有毅力，这就叫做有志者，事竟成。”
十三爷看着空出来的水缸，又看了看刚刚被白羽灌满的水缸，他的心中也不由得暗暗称奇道：“虽然龙王的资质很差，但是他成长的速度也太过逆天。如今他的臂力、腰部力量、平衡力都已经得到很大的提升，接下来只要再教他腿部的力量即可大功告成。”
“龙……王……”
十三爷看着白羽的两条手臂，他也不由得暗暗吃惊。
“他的手臂怎么变成了两条麒麟臂？他这是经过了怎样的锻炼？”
十三爷知道白羽自从前些日子得到了程咬金在梦里传授他武艺，这才能够让他使动那把八卦宣化斧，而且自己在这些日子以来也一直训练他的臂力和腰力，但是没想到他能在短短的时间就练出麒麟臂。”
十三爷围着白羽仔细打量，眼中尽是赞赏之意。此时的白羽，正沉浸在突破的喜悦中。他活动着双臂，感受着体内汹涌澎湃的力量。
“接下来，可以进行下一阶段的训练了。”十三爷声音平静，但难掩兴奋。
白羽闻言，眼神坚定地点了点头。
“十三爷，那我们接下来做什么训练？”
“自然是腿部的训练。”
“腿部？”
“没错，一个合格的武道家，不能光是臂力强大，他的各方面都要十分强大才行。从这到门口正好有100米，你先跑个100米我看看。”
“好的。”
白羽做好了冲刺准备，随着十三爷一声令下，白羽就开始了冲刺。只听“嗖——”的一声，白羽就已经跑完了这百米距离。
“十三爷，成绩是多少？”
“不错，只有8秒5。”
“真的吗！？那也太好了吧！”
也难怪白羽会如此兴奋，毕竟之前号称飞人的博尔特跑出百米的成绩也是九秒五八。
“龙王，你这个成绩虽然不错，但是也仅仅是停留在人类的水平上。”
“十三爷，难不成你不是人类？”
“我说的是常人，你的水平现在仍然停留于常人的水平，完全没有达到超人的境地。”
“超人境地？”
“我跑一个给你看看，你就知道了。”
十三爷说完，径自的来到大门口。
随着十三爷的一个手势下去，负责保卫二人安全的一个打手一声令下，十三爷便以极快的速度跑完了这百米距离。
“小陆，我用了多久？”
“十三爷，是五秒六。”
“五秒六！？”
白羽听到这个答案之后，顿时如遭雷击，他只感觉他之前的成绩在十三爷面前简直就是在自取其辱。
“龙王，你也不要灰心。只要你肯好好修炼，你也可以突破六秒极限。”
“真的吗？”
“当然是真的！你可知那个打败你的蓝田，他跑完这百米，需要多久时间？”
“虽然不知道，但是肯定比我快。”
“龙王，算你还有点自知之明。那我就告诉你，他的速度是七秒九。”
“七秒九！”
这个成绩着实让白羽感到吃惊。毕竟他刚才的八秒五，那可是他拼尽全力才跑出来的好成绩。
万人嫌假少爷好会撒娇 白洛霍行之：乖女的复仇计划番外 无限宠妹 穿成红月以后 当主角外挂被蝴蝶了 仙魔同修 瓜神过家家 农家甜点香满园 女穿男，未婚成爹我要科举考状元 王府通房上位记 成魔本纪 嫁给纨绔世子爷 前妻攻略傅总你出局了桑旎傅宵寒全文无删减阅读 她竟想和我解绑 重生九零开饭店 十分满分的甜 伊人诀 诸天大冒险 大师姐手握爽文剧本 靡香镇
全能影后的花式撩法
...
传奇篮神
一个浑浑噩噩的少年，在阳台吹风不小心掉了下去，死过一次的他，决定开始改变，故事从这里开始，他就是林浩...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...