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第605章（第1页）

“他们其实认识我倒不会做出什么真的去伤害到我的事情，但是有可能就是在背后指指点点，有的人甚至会去玩那种菜叶子什么东西砸到我身上，其实那种感觉真的挺崩溃的，感觉自己好像真的什么事情都没有做错的事，却什么事情都好像，原因是在你的感觉。”

想对这件事情实在是感同身受啊，他实在是碰见过的事情太多太多了，但是看到了乔家的伤口之后，他却心里面不由得庆幸，还好他的手臂没事。也还好，她碰见的人里面没有顽固的暴力分子，不会真正的对他的人生产生什么伤害，不然真的后果，他简直不能想象。

这个世界上，我们想不到的事情真的真的很多，但是我们能做到的却仅仅只有四个字，问心无愧。

“其实呢，其实我们做公众人物方面很多时候受到的压力，这方面是更多的是比别人能更多的。”

王老师慢慢的开口，周围的人也认真的听着。

“当然，其实你包括佳佳这方面，乔佳，你是那种普通人令的一些例子，但是我这里不是普通人就一定是安全的，就像我们明星这种普通人，其实就是高危人群，然后在这方面其实我们不仅仅是受到身体上面的受害，然后很多时候也是受到了心灵上面的我这个其实你们也不要去当作我实在笑。”

十是非常认真的想去传输这些建议，毕竟他是在圈子里面，魔塔滚打了这么多年的，在很久之前，他其实也遭受过同样的道理，但是，虽然对上有伤害，但是同样心理上是真的产生了很大的伤害。

“就是明星在受到各方面的压迫之后，他们其实很容易使得抑郁症的一个群体抑郁症高发群体之前历史上也不是个没有明星，就是迫于各方面的压力污蔑，然后妈各种各样的情况就是自杀的人其实真的挺多的。”

“那么，如何去避免这一方面呢？我觉得其实最重要，最重要的一点就是我们需要把自己的心态放平放缓，对于那些事情，那些饶恶意辱骂什么的，我们其实尽量的就不要去在意，当然，我知道我现在是什么？尽量都不要去在意，听起来其实感觉挺荒唐的，因为毕竟别人骂你，怎么可能去？真的不去，到那么我们就去学会不要去看，因为你想象中的罪恶的语言，往往其实比不上人家骂你的泪，骂你的只会更恶毒，没有他做不到的，只有你自己想不到的，那如何避免呢？其实就是你自己不要去想，不要去看。”

杨哥这个时候也点点头，想到了自己之前的那些事情。

“对这种其实我真的深有感受了，再就是我刚做主持人之前其实在最开始的时候大家那样的时候，我其实真的挺在意的，而且在最开始的时候，其实真的是喜欢你的，讨厌你的各种各样的言论都有，我都非常的在意，然后每一点都在非常认真地总结，但是后来你其实就会发现有很多的杠精类似。”

“你可以做到的，你不可以做到的，我们是什么样的情况？他们其实都可以做到在他们的世界里面，他们讨论的其实是不需要理由的，谁想要骂就骂。”

杨哥的其实是非常重要的一点，其实人无可避免都有这方面的影响，就是比如你喜欢一个饶话，他做一些令你讨厌的事情，你可能就会下意识的去带有滤镜，但是另外一点就是，如果你真的讨厌一个饶话，那么他做一些事情分泌没有什么错误，但是你就是讨厌你，分明的就是没有理由的群讨厌。

而且，如果他犯的是一个非常微的醋，那么，你会将他的错误在自己脑海意识里面无限的扩大。

但是有的人就会控制住自己的这一点，有的人却不能他们把自己的无知当做自己的智慧，把自己的聪明当做大智慧一样，沾沾自喜，不知道整在乐什么。

“其实我也是不看的，因为我知道他们是肯定会去对我做一些东西，这一点是无可避免的。”

黎浅，淡淡的笑着，其实她是真的不去看那些东西，因为那些事情在上一辈子的时候，他就已经学会了去自动屏蔽。

很多时候都放在公鸡，其实固然重要，但是你也要学会去提高自己的心理防线，你遇到的攻击越重，你就越要去加厚你的防线，而不是去一味的退缩，最后，让自己的心理崩溃。

他一直以来觉得自己无法加强自己的防线，那么他学会了，就是不去看那些东西，不去理会，便也就不知道了。

听起来是有点像掩耳盗铃的做法，但失去无疑对自己来是一种保护自己的方式。

不管开始是什么样的结尾，结尾重要的那就可以了。

“我其实在最开始的时候也是会看一些网络上面的负面评论的，但是其实很多时候就会发现上面很多人就是哪怕你只是发一张自己美美的拍照，底下都会有很多人去攻击你，是你而发自拍照，就是各种各样，他们能想到各种各样的事情。”

这一点你寝室深有体会，倒不是因为这一辈子，二是因为上一世的事情。

“对，这样的做法其实就是最明智的，我们需要的就是非常正确的，非常理智地去保护自己，你觉得自己可能会控制不住，那你就慢慢的去学会，不要去看那些东西。”

王老师这样笑着着。

“其实还有一点就是我们这个，就是这个综艺，它播出之后，肯定也会有一大堆的喷子，然后他会各种各样的东西，我们现在就是要坐在这里给他们听，他们无再怎么骂的难听？我们都不会去看，不知道，我们让它们的一拳打在棉花上面，什么用都起不到，因为毕竟他们都是一些网络中的喷子，对我们其实其实造成什么样的影响，所以，我们真的没有必要去过分的在意。”

黎浅今王老师把喷子气死的理论瞬间笑了一下。

“王老师，我之前就是做节目的时候就是偶尔听有人过是你之前也会遇到一些类似的情况，那么除了你这种冷处理，不去看，你私底下还会有什么样的动作呢？”

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