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林浩与孙豪结束交流后,又进入到自己枯燥的生活。
林浩突然想到孙豪,分区赛不想遇见岭南大学。
“难道孙豪宁愿面对华侨大也不愿意对战我们?”林浩睡不着看着花板,思考。
事实就是这样,孙豪现在认为岭南大学比华侨大的威胁更大,因为岭南大学有一个不断在进步的林浩。
孙豪无法确定三个月后的林浩又上升到怎么样的高度。
“算了,不管了,反正到时候将七场组赛全赢下来就好了。”
……
11月马上就要结束了,新生院赛也落幕了,林浩并没有参加院赛。
这也令外语院的不少同学都很失望。
这也不能怪林浩,当时新生院赛的组赛的时侯,林浩刚刚与校队磨合。
根本就抽不出时间进行院队的训练,并且组赛的时侯啊,林浩还去了厦门与华侨大对阵。
外语院直接在组赛就被淘汰了,电气则顺利拿下了冠军。
12月1号,林浩的宿舍。
“哎,出来混的,还是要还的。”老四李云明感叹。
“至于吗?不就是军训嘛,并且现在气正凉爽,也不热,挺适合的。”关腾飞“嫌弃”地。
“反正我是无所谓的。”老大张雄虎满脸不在乎地。
“二哥,你们球队还收人吗?”李云明抱着林浩的大腿,一把鼻涕一把眼泪。
林浩将李云明拿开:“兄弟,就算还收人,你也进不去啊。”
“别这样,你就把我的名字写上就好了,其他什么我都不奢求了。”
林浩面对死缠烂打的李云明,是一脸无奈。
之所以会这样,主要是林浩因为日常球队的缘故,学校特批林浩不用参加军训。
这直接就让所有不想参加训练的同学眼睛都红过红眼病。
不但如此,校队的福利非常的,除了能加分外,每个学期还能免挂两科,如果球队成绩好,甚至可以全面免,还倒贴一个优秀。
林浩笑眯眯地看着李云明:“如果你不想去军训也可以。”
“真的吗?”李云明的眼睛立刻闪闪发光。
“只要你每都跟着我训练,我就帮你申请。”
“那我还是去军训吧。”李云明泄气地。
李云明看见宿舍里那两个25公斤的大哑铃,两个10公斤的沙包,瞬间就绝望了。
林浩现在又开始新的每日任务。
每拿着哑铃深蹲,一组50个,三组,每增加1个。
至于俯卧撑,林浩考虑到时间的原因,还是暂时放弃了。
因为以林浩现在状态,如果不负重,做二百个都没什么效果,并且做得太快也容易拉伤肌肉。
现在林浩的力量训练基本上都集中于下肢,早上负重奔跑,锻炼腿肌肉,夜晚深蹲锻炼大腿的肌肉。
半个月下来,林浩的百米速度提升了0.1秒,达到了12.01秒的水平。
弹跳也提升2厘米,弹跳摸高367厘米
虽然半个月留下的汗水都可以浇灌一块藏,但是对于这个进步,林浩还是非常满意的。
对于一些职业运动员来,很可能半年都不能提升0.1秒。
林浩半个月就提升了0.1一秒,一个月就是0.2秒,半年就是1.2秒,当然这是不可能,但这也足见林浩的进步其实是很大的。
当然这个速到还是不够看,尤其全国大赛上,外线人员的百米速度,基本都达到11.3秒以内,慢一点都去到11.5秒。
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