手机浏览器扫描二维码访问
第84章 这小子还没尽全力去跑（第1页）
徐召平站在跑道旁边，双手抱在胸前，默默地看着跑在彭同伟身后的李柏。
这次招陪练，主要是想给队里的种子选手陆荣进，找一个能在后半程加进去，带一带他的兔子。
原本徐召平是想在市级田径队里找的。
市级田径队里，还是有一些过了年龄线没练出来的一级运动员的。
谁知，训练中心想给他塞一个人。
陪练的名额而已，徐召平不介意关系户进来。
但前提是这个关系户够资格。
不要影响了他们的夏训计划。
陆荣进可是被徐召平寄予了厚望。
9月份的全国青年田径锦标赛，还未满20岁的陆荣进实力有望夺牌！
所以，徐召平不仅仅是给他找陪练。
还打算这个夏天带他去高原特训。
除了徐召平、梁曼君他们。
场边也有不少田径队的长跑运动员注意到了这场考核。
刚才徐指导把彭同伟叫过去，他们就在纷纷猜测了。
现在他们完成了前面的训练项目。
便也纷纷站到一旁，一边做拉伸，一边围观。
“这个就是要给小进当陪练的？”
“看起来不像是专业队的啊，穿的路跑的衣服。”
“伟哥收着跑了，不然得让他吃辣堡（拉爆），哈哈！”
他们看得轻松，但没人知道彭同伟跑得有多难受！
徐指导让彭同伟收着跑。
但李柏并没有收着。
他完全是按照自己的节奏来。
彭同伟为了不让他把自己超了，在一群师弟师妹面前丢人。
他只能是加快步伐，维持着自己的领先优势。
但跑完一圈，徐指导在起点处表示有点不满。
“快了啊，第一圈一分十四！”
一万米在400米的跑道上要跑25圈。
一圈用时1分14秒，属于是能跑进一级的均速。
但万米跑跟马拉松应该是差不多的跑步节奏。
得前松后紧。
前面几圈，可以比均速稍微放慢两三秒。
让身体彻底活动开来，然后再进入到下一阶段的加速。
那些万米之王，无一不是后程加速能力惊人的。
甚至到最后几百米，他们能跑出接近百米冲刺的速度！
相当恐怖。
全能学霸[直播] 傻了吧，这冤种我不当了！ 穿成师尊文里的病弱师兄 神之子谈恋爱也会上头 替孪生妹妹侍寝后 [原神]关于我被当成魔神这件事 靠养崽续命的我成了团宠 强嫁高岭之花后我变心了 天才崽崽娃综开摆被团宠了 大宋第一公子 穿成虐文男主后（女尊） 重生之锦年 满级卷王退休后教书爆红 穿成爱豆对家的亲妹妹 宫廷小厨娘在年代文躺赢 三个大佬前任争相娶我［穿书］ 半笙缘 我是马文才？！ 逆向旅行 海昏
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
九龙吞珠
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图，解开不死不灭之秘。一代名将，将守，从万人敌，到无人敌的重生之路！九龙吞珠读者交流群721466643）...
七十年代小娇媳
...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...