优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章(第2页)

从地方上舒舒服服的生活一下子进入这种每天五点半起床,一直训练到晚上九点半才熄灯睡觉的生活,白天还要从队列到体能各种训练,不少人没几天就已经叫苦不迭。

李正大学时候参加过军训,什么齐步走,跑步走,正步走都学过。

当兵前觉得队列训练嘛,自己应该没问题。

可真当了兵,穿上军装进行正儿八经的部队队列训练后才发现,当年被同学们暗地里骂作魔头的教官现在看来如同邻家老奶奶一般慈祥。

就说一个正步走。

在大学军训那会儿,李正觉得教官已经算是严格到残酷的程度了。

可在这里,一个正步走可以细化到匪夷所思的程度。

例如每天训练队里的时候,班长都会在操场上竖起两根柱子,拉起一根线,然后让新兵双手插在腰带上,光练一个踢腿动作。

按照正步走的动作要领,每步的步幅75厘米,脚掌距离地面要25厘米。

这要精确到厘米,一厘米都不能差。

两根柱子上的绳子离地大约28厘米,脚尖碰到绳子,脚掌距离地面刚好25厘米。

这种训练让新兵有个直观的印象,到底一脚踢出去要踢多高,确实是个好办法。

为了形成肌肉记忆,让每一步踢出都有力而且稳如泰山,所以训练要求踢出去后直接将脚定在空中,脚尖挨着那根白棉线,保持这种如同被点穴的动作,纹丝不动站上很长一段时间。

很长一段时间是多长?

最初是五分钟。

这还比较轻松。

后来是十分钟。

再后来是十五分钟……

有时候连贯动作做得不好,整个排都会停下,都站在柱子面前踢脚,保持这种动作至少二十分钟。

你以为这就完了?

李正本来也这么天真。

“十八分钟了……坚持住……”

“不错,这次保持得不错!魏国兴,注意你的脚尖,再动我给你加时!”

“好!二十分钟!现在休息一下,都给我揉揉腿,放松下肌肉。”

在李正看来,吴一算是个很负责任而且耐心的班长。

虽然之前自己和张建较劲的时候这老兵一直在煽风点火招人烦,可在训练上可一点不马虎,每一个动作,每一个问题,他都会很细心且不厌其烦地进行纠正。

“哎哟我的妈……”

吴一刚喊听,魏胖子抱着自己的腿立即就倒在地上哀嚎起来了。

“我的腿好像不是自己的了……”

吴一听到哀嚎,扭头看见魏胖子的样,立马皱起了眉头:“魏国兴,你看看谁像你这样?我让你躺了吗?你看看谁躺了?起来!”

魏胖子眼珠子一转,嚷嚷道:“班长……抽筋了……抽筋了……”

说完,魏胖子抱着自己的肥腿七情上脸,五官都拧在了一起,看起来比产房里的产妇还痛苦。

雄主之神话刘秀  长生一末法时代  大佬归来薄夫人马甲遍布全球主角舒兮薄暮年  开局人族共主,怒怼太清废人教  超能力小组  我做鉴宝天师那些年  枝上辛夷  水煮唐诗  闪婚两年不见,军嫂带娃去找爹  我一保安,不打游戏难道打业主?  守五年活寡,主母休夫风光嫁权臣  我的26个男房客  60年代:开局荒年,我带着全村吃肉  以符证道,封天,封地,封众生  皇帝读心我吃瓜,每天乐得笑哈哈  全部都重新开始了  丑女被退婚后,她成了极品炼丹师  我的赌石生涯  傻小子,听话!  谍战:我成了最大的特务头子  

热门小说推荐
特种岁月

特种岁月

男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...

大国工程

大国工程

余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...

极品捉妖系统

极品捉妖系统

万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...

漫兽竞技场

漫兽竞技场

一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...

总裁大人超给力

总裁大人超给力

嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...

每日热搜小说推荐