手机浏览器扫描二维码访问
第127章（第2页）
男子62公斤级的抓举世界纪录是154公斤，男子69公斤的世界纪录是166公斤，男子77公斤级的世界纪录到了176公斤。
余武是69公斤级的选手，最好的抓举成绩超过150公斤，但要他用140公斤的杠铃进行深蹲练习，别说20个，估计一、两个都困难。
对，一、两个都做不了，如果用这个重量强行进行深蹲练习，可能会肌肉拉伤。
碾压！
陈虎完全用力量碾压了余武。
他在干什么！
什么！
看到陈虎准备往杠铃上装白色的杠铃片，余武等人惊呆了！
…………
第二更！
第180章
杠铃本来就是130公斤，再加两片5公斤的杠铃片，岂不是总重量达到了140公斤。
我的天呐！
余武感觉到他自己备受打击，在他们举重队，也没有人敢这么玩，不，是没有人有这个本事，完全玩不了。
用140公斤的杠铃做深蹲练习试一试？
陈虎可没有管余武他们是否受得了，没有顾忌他们的感受，装好两片白色的杠铃片之后，开始动作标准的进行深蹲练习。
“老板说了，服用了基因药物之后要进行充分的锻炼，那就再做几组，直到累了再说。”
“嗯，140公斤的杠铃比较趁手，其实再加10公斤，甚至20公斤应该也可以。”
陈虎在一下一下的做着深蹲练习，余武等人一脸呆滞和懵逼，这个情况引起了旁边一些人的注意。
“咦，那人在进行深蹲练习，动作好标准，他的杠铃好像不轻。”
“我的天呐，那是140公斤的杠铃。”
“不可能吧，140公斤重的杠铃，我要去看看。”
“……”
健身房内有不少人是懂行的，基本看一眼就能根据杠铃片的颜色区分出杠铃的总重量，看到陈虎用的是140公斤重的杠铃，顿时惊呆！
普通人进行杠铃深蹲训练，一般用几十公斤的杠铃，二、三十公斤居多，五十公斤都比较少。
130公斤啊！
一些人甚至停止了锻炼，围拢过来，纷纷看着陈虎进行深蹲力量训练，一个个全是惊讶和佩服的神色。
“牛人啊，完全看不出来他的力气这么大。”
“这才是真正的高手。”
“真是高手在民间啊。”
“”
这么大的动静引起了殷代军的注意，他喜欢锻炼，也经常拍一些健身的小视屏发在抖音上面，拥有一定的粉丝量，算一个小小的网红。
什么！
山海真经录 好孕连连，相府嫡女她腰肢酥软 华夏文化的解读与智慧应用 吃货女配的低调修仙路 天灵尽头我为仙 乱世之天之娇子 禁咒师短命？我拥有不死之身 权财巅峰：我靠着政法系直上青云 大爆西游之大圣追星 红玫瑰的审判[刑侦] 禁止离婚：傅少求放过 踏神界逆九州废物七小姐权倾天下苏七姜落言温如初后续 玄幻：助女帝登基后，开局拿我下狱 咬一口超甜小青梅 豪门妈咪，偷听我心声后杀疯了 重生之绝世渣男系统 从一把枪到虚空战舰 穿成年代文女配她哥[美食] 一人之下：晒太阳就变强？我直接点满八绝技 九转吞天诀
氪金养美人，我躺着赢麻了
关于氪金养美人，我躺着赢麻了颜控池酒酒，深夜刷恐怖直播心中害怕，为了转移注意力，她偶然下载到了流氓游戏。流氓游戏里。她看到了一个超戳她心巴的大美男，修真界的落魄天才沈墨衿！！！沉醉于男人的容颜无法自拔，她开始无脑氪金！氪金氪穷后，她很快认亲曾为首富的亲爷爷。并且，她又探索出了游戏的秘密。震惊！！！游戏另一端，竟是一个真实世界？？？得知真相后，她借着游戏穿越异界，美男药物两手抓，勤奋地薅修真界的羊毛。灵果，丹药，万年人参，能治疗口腔癌的菡萏液尽入她囊中。薅着薅着。为了给修真界拿出的物资，找个打掩护的，她决定搭上国家爸爸这艘大船，与国家共同合作，将修真界灵药等研发出来的产品，一点点推向全球，造福人类。却未料，她此番操作，愣是把国家爸爸一步步带飞了！结局修真界满级大美男，被她慢慢薅走，她还和他生了一堆优质崽崽。她终于实现了背靠国家，美男在怀，每天悠哉悠哉的闲适人生！※总结别慌，她有夫君护体，有祖国撑腰～爽文甜文。不全写爱情哦～但爱情部分，属于女主追夫，然后双向奔赴，感情上无虐点，糖分挺高的。...
万界时空穿越者
新书从斗破开始当大佬求支持！神秘而来的系统，意外的穿越。从最开始的侠岚，到魔幻手机，到铠甲勇士，到斗破苍穹，到成龙历险记，到西游记他将他的脚印留在诸天万界，每一个世界都将会因为他的到来，重新的改写，变得与众不同。（群号126998581）...
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
七十年代小娇媳
...
影后重生：厉先生撩妻成瘾
甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～...
懒妻教育得当，三胞胎有事就喊爹
关于懒妻教育得当，三胞胎有事就喊爹一朝穿成古代生下三胞胎的农家懒妻，开局就被两锅发绿毛的碗筷和堆积一屋脏衣裳袜子没洗，恶味熏鼻的场景吓呆。这都不是重点，重点是她长这么大也没见过十多只手掌大小的老鼠，同时在房间上蹿下跳的卖力表演。她有心改变现状，试图改写村民们对她记忆深刻的懒媳妇印象。然而家有三个三个月大的孩子傍身，哪儿也去不了，啥也干不了。于是她决定换个思路，视线落在呼呼大睡的原身相公江书白身上，一条妙计涌上心头。她开始各种忽悠夸奖pua起江书白，但凡是他喜欢听的话让他听个够。渐渐的江书白娘发现自家小儿子不再整日瞎逛，甚至经常在家看到他的身影。自家的懒儿媳妇变勤快不勤快，有在待定。反正自家小儿子宛如换了个人，活脱脱蜕变成一个模范相公。此时江书白正在去挣钱的路上，娘子说我认真养家的模样最有魅力。娘子说她想要一辆马车，不为她自己出门坐着舒服，而是心疼我走路出门，为了解放我的双脚，我开始赚钱。娘子说她想盖一座红砖瓦房，她自己即使住在四处漏风的茅草屋内也抗的住，只是不想看着我跟她一起受苦遭罪，为了不让我自己再吃苦，我努力赚银子。后来回过闷来的我想罢工摆烂，发现已为时已晚。...