优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章（第2页）

莫凡趾高气扬地哼了一声，扯开话题：“后手拳是不是刚刚这样的？“

“是，挺标准的，”司昭廉也言归正传，“再来一下，二。”

一代表前手拳，二自然代表的是后手拳。

莫凡听到命令之后出拳，司昭廉让他保持一下。

“这里有一个重点要注意，当你后手拳出去后，你的前手拳要回来保护下巴，否则在实战中会被对手抓住漏洞攻击。然后这只腿一样的需要四个关节同时转体，来，再来一遍。”

莫凡来回做了两遍，司昭廉开始教他组合拳，自己站在莫凡的对面。

“一二的组合拳不用转脚，脚掌保持不动，直接转膝盖、转髋关节，然后重心靠前出拳。”司昭廉说，“重点在于前手拳和后手拳的连贯衔接，你来试试。一二。”

莫凡领悟能力很高，这对他完全没有任何难度，听到数字后快准狠地发力，用拳头去击打司昭廉的手掌，一前一后的招式很流畅。

“再来一遍，”司昭廉说，“一二。”

这样打了两遍组合拳后，第三次莫凡的前手拳打到司昭廉掌心时，司昭廉手指一收，握住莫凡的拳头。

“……”莫凡眉心微跳，“你干什么？”

司昭廉一手握住莫凡的拳头，一手调整莫凡竖在胸前的手臂，“这里有一个常见的问题，打出前手拳后，后手会有一个习惯性的后拉，这是身体下意识的反应，但是这样的话就没办法保护下巴，需要重点克服一下。”

“知道了。”莫凡觉得自己的拳头发热，“你要握多久？”

司昭廉笑了笑，慢吞吞地把手松开，从旁边拿过拳拍板戴在手上，“来吧，莫哥，学得差不多了，来实战一下。用刚刚学的拳式打我。”

莫凡嚣张一笑，仰了仰下巴，“我可不会手下留情的。”

司昭廉：“不用留情，注意姿势和重点。”

基础姿势莫凡学得很快，后面的时间都是练习，虽然他没有戴拳击手套，可手劲儿十足，每一下都重重地打在拳拍板上，很快就流了汗。

打了上百下后，司昭廉问：“需要休息会儿吗？”

“用不着，”莫凡喘着气，体力尚足，抬起胳膊擦了擦汗，“这才哪儿到哪儿？少瞧不起人。”

司昭廉笑而不语，继续陪练。

打拳是个体力活，不管是打拳的人还是陪练都需要很好的体力，训练结束后二人都是一身汗。

司昭廉说：“后面有淋浴，要去冲冲吗？”

莫凡没回答，而是拿起矿泉水喝了半瓶，接过毛巾擦了擦头，“喂，我要学到什么时候才能和你过招？”

“至少一年吧，”司昭廉觉得好笑，提醒道，“莫哥，我学拳击学了十多年了。”

“哪又怎样？”莫凡反问，“管你学几年，打赢你不就得了！”

司昭廉把一瓶水喝完，习惯性把塑料瓶捏皱，用手背擦了擦嘴边的水，朝莫凡突然靠过去。

莫凡训练的时候为了展现自己的能力，每一下出拳都用尽全力，又没有戴拳击手套，这会儿关节疼，正低头看手呢，察觉到对方的靠近，一抬头就看到司昭廉近在咫尺的脸。

那头金发在的灯光下耀眼，深邃的脸颊上又有汗，俊美和野性完美结合。

“你干什么？”莫凡不进不退，好整以暇地看他作什么妖。

“训练结束了，莫哥，”司昭廉琥珀一般的眼眸通透温润，眼底又有几分强势，“咱们要不要说一说私事？”

莫凡嗤笑：“我和你有什么私事能说？”

司昭廉抬手抹掉莫凡脖子上的汗珠，低声问：“莫哥，你学拳，是不是为了我？”

第11章【洗澡】

帝凰斗，神医嫡妃  不靠谱医师的日常  我有特殊的宅斗技巧  打游戏中二点怎么了？  撒娇精  继承阴阳酒店后暴富了  奶嘴幼崽破案强得可怕！  每天都在穿越者中当团恐  公主的奴  成为男主的反派后妈  天才与太阳皆荣光  我作精，别凑合了  美貌动人  被赶出婆家当天我开始掉马了徐楠一厉江川最新更新章节免费阅读  [排球]世界沦陷为攻略游戏后  王爷种了一盆花  二次元穿越游戏  玄学大师拒当替身[穿书]  纣临  两小有猜[重生]