手机浏览器扫描二维码访问
周一开完家长会以后,篮球队又回到了正常的训练当中。
陆源依旧每天早上早早到体育馆进行运球、投篮和突破的练习。白天认真上课外加疯狂写作业,随着课程的深入,各科的学习难度在逐步增加,作业是越来越多。
期中考试陆源考得还算不错,但对于高中的学生来说,高考结束之前,考试都是无止境的。在所有学科里,陆源最头疼的就是化学,化学反应方程式完全记不住。
到了星期四的下午,训练前的最后一节课是化学课。
相比较英语,陆源虽然听不懂但看书还能看懂,可是上化学课他就完蛋了,不光听不懂,看也看不懂。
19班的化学老师姓胡,是个刚毕业没多久的新老师,上课很有耐心,和学生们很合得来。但是教学技巧和方法有所不足,导致陆源上了两个月的化学课,到现在还是云里雾里。对一些反应方程式、化合价的问题,完全弄不明白。
幸好胡老师上课的时候不喜欢拉学生起来回答问题,不然每次上化学课,陆源都要和葛懿明一样学做缩头乌龟了。
今天化学课的主要内容是讲几种重要的金属化合物,陆源已经很努力去听了,可一看各种反应方程式和电子图,他的头就晕晕乎乎的,感觉比训练课上练战术都要迷糊。
下了课以后,陆源立马拿起书到胡老师跟前去问问题,胡老师每次下课都会留出五分钟给学生解答,面对陆源的提问,他耐心地进行了回答。
陆源皱着眉头边听边思考,原本混乱的脑子,问着问着感觉更乱了,什么铜铁锌锡,这价那价,陆源感觉自己的脑袋要冒烟。
眼看着白叶在自己位置上把作业做完,收拾收拾东西准备去食堂吃饭到体育馆训练了,陆源只好不断点头,装出一副听懂的样子,准备到晚上上自习的时候再自己思考。
胡老师见陆源一副恍然大悟的模样,以为他听懂了,对自己的教学技巧又有了几分信心,心想陆源都能听懂,那应该没人听不懂了。
……………………
吃过晚饭,球队照常进行训练。
打完周日的比赛,昨天休息了一天后,高静一上来先让球员们跑了个一万米热热身。
等大伙跑了个半死不活,再开始进行战术练习。县大赛开始以后,球队战术训练的比重开始增加,基本功的练习逐步减少。
高静希望通过战术练习,加快球员们的磨合,毕竟球队里新球员比较多,而且最近又有人员调整。
高静为球队设计的战术核心就是高低位的传切配合,以白叶这个轴心为战术发起点,通过反跑、空切、绕切等方式,寻找到较为轻松的进攻空间。
这和蒋孝武过去的内线低位强打和中路快下的战术体系大相径庭,显然高静的战术设计更加高级,更加复杂。
她参考了许多国外和国内高校、职业球队的战术设计理念,将其进行了简化,抽出其中的精髓原则和经典套路,教授给她的队员。
“今天我们继续练习背切,背切最重要的就是掌握时机,需要传球人和切入球员拥有良好的默契。传球人记住,一定要用单手进行传球,这样才能够快;而切入的球员需要运用你的假动作,还有切入需要有一定的角度,不要直切,这样会增加传球的难度。”
高静一边指挥球员们进行四人传切的攻防小配合,一边大声提醒球员练习时要注意的重点。
作为空切技术中最难的一点,背切往往拥有着出其不意的攻击效果,一旦成功就能直插篮下,给对手以最大的进攻威胁。
正因为如此,背切在几种切入中是最难的,因为背切产生的机会永远是转瞬即逝,需要传球人和切入人之间有极好的默契,否则就是浪费时间。
溧中的几个后卫伤的伤退的退,能用的就剩下陆源、任兆亮和张润三个人,任兆亮在进攻端真的没什么天赋,在场上缺乏进攻感觉;张润更不用说了,除了一手不错的投篮和稳定的三分球,其他各方面都比较弱。
幸好剩下一个陆源在空切、跑位上还能有所作为,他的爆发、敏捷和反应速度,让他有成为一个超强空切攻击手的潜质。
只不过他学篮球的时间真的太短了,周日和城南中学的比赛中,开场的时候他还能抓对手漏洞完成空切进攻;到后来比赛强度慢慢上来,陆源在进攻中就主要依靠快攻和强行突破了——当然他在突破能力上的进步让高静非常惊讶。
而且最让高静头疼的是,陆源这家伙空切跑位全凭自己的感觉来,不按套路走。全队除了白叶能够跟上陆源跳脱的思维,换成其他人传球根本不知道陆源要往哪儿跑。
高静问过陆源他这是怎么跑的,陆源总是一脸懵逼,他也弄不明白自己为什么要这么跑,纯粹依赖自己的感觉。至于高静画的那些线路图,他一张都看不懂。
高静知道,陆源这种刚学篮球两个月的人,让他看懂那些战术图并且在实际比赛中运用,实在是太困难了。
但是高静认为不管怎么样都要教他,拔苗助长也好,填鸭也罢,她要抓住所有的机会打磨这块璞玉。
种春风 离宗放飞我自己,疯批师弟惹不起 无敌从苏醒开始 一朵奇葩压海棠 重生天娇有毒 纯欲的风 穿越碰上金主还是决定自己打工 穿成渔家女后我富了 无上至尊之神荒宇宙 嫁给真少爷他舅[重生] 夫人不干了 天下第一医馆 我靠换装系统伪装神女 [综英美]男女号双开的快乐 苍头奴 重生之天理昭昭 穿越后我嫁给了女主她哥 陆峰江晓燕燕多多 小徒弟他乖巧纯良[穿书] 黑千金
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
这是一个中锋辈出的时代,美国时代周刊登载了一篇关于记者为什么外界评价您是李胜利因为我不允许有人在我周围两米内起飞。记者为什么您的罚球命中率会比奥尼尔还低?李胜利因为奥尼尔学会了里克记者为什么你喜欢吃西红柿?李胜利因为等等,你的问题有点跑偏了啊,西红柿是姚明的梗!...
关于古代小户之家奋斗史土着古人夫妻辛苦攒钱鸡娃日常!十里八乡的村花绣娘×能说会算的账房先生×聪明乖巧的儿子!看一家人如何从普通农家实现阶级跃迁!土生土长的一对古代夫妻陈秋月和赵怀玉,在有了下一代后,开始努力攒钱供孩子读书,并鸡娃成功,家族从此改换门庭的故事!...
一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...