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第一百七十六章 Crossover(第1页)

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星期一早上来到学校以后,陆源发现路上认识他的人更多了。

之前县大赛结束以后,就常常有陌生的学生和他打招呼,现在打招呼的人更多了,而且以女生居多。

这让陆源感到很不好意思,对方他根本就不认识,只好傻傻地点点头,然后尽量快的推车去车库。

随着篮球队成绩越来越好,影响力越来越大,陆源的校园生活的确发生了不少变化。

认识了越来越多的人,也被越来越多的人认识,他开始变得小有名气,在校园中不管走到哪里都会成为焦点。

当然,陆源的心态倒是异常的清醒,在经历过了上次的抄袭事件后,他就感受到“人言可畏”这四个字是多么的可怕。

陆源并不是在温室里长大的孩子,相反他生长在单身家庭,吃过很多苦,又早早的到社会上打过工,见识过不少人情冷暖。

他看上去呆呆傻傻的,其实个性比一般的学生要成熟很多,甚至包括白叶。

别看白叶聪明又狡猾,可是在处事的心态和方式上,很多地方他是不如陆源的。

因此,面对各方而来的赞誉,和学生们的小小追捧,陆源丝毫没有感到骄傲。

他知道,如果有一天溧中输球了,有一天他的发挥不够出色了,那些赞誉和夸奖都有可能变成射向他的毒箭。

心里想着这些,陆源到了车库后没有停留,立刻背着书包赶往体育馆。

昨天好多队友都到学校来加练的,只有他跑去吃火锅了,今天一定要多花些时间在球场上。

到了球馆以后,白叶果然已经在场上练习了,陆源赶忙到更衣室换好衣服。

“火锅吃的是怎么样啊?”白叶见到陆源问道。

“没花钱。”陆源笑着说道,昨天吃得陆源只恨自己肚子太小。

“瞧你那点出息,又蹭别人的?”

“没有!是我的球迷请我吃的!”陆源理直气壮地回道。

白叶冷笑一下,懒得和这二货一般见识。

陆源又对白叶说道:“那个叶子,上场比赛赢了,你该教我那个什么…什么…劈叉运球?”

白叶正在场上练三分呢,听了陆源的话,差点没忍住把球朝他砸过去,说道:“是交叉运球,又叫crossover!”

陆源不好意思地挠挠头,回道:“对,交叉运球,感觉这招很帅啊,应该很适合我。”

白叶给了他一个白眼,说道:“不要光顾着耍帅,这招要练好可不容易。先去热身吧,待会儿别受伤了。”

白叶提醒陆源先去热身,crossover这种技术动作对膝盖、脚踝的负荷都比较大,如果热身不充分非常容易受伤。

陆源照例开始了基础的运球练习,然后在白叶的指导下进行绕8字运球,胯下绕球的练习,这是进行crossover训练的前置练习。

等陆源热身热的差不多了,白叶开始了他的授课讲解。

“crossover就是所谓的交叉运球过人,和普通的变向过人相比,crossover运球过人有三个特点,第一是运球幅度大,第二是身体需要配合做充分的假动作,第三是变向可能不止一次。”

说着,白叶让陆源站在自己面前,进行了一次crossover过人的演示。

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