手机浏览器扫描二维码访问
然而,站在门外的是两个人,薛诚的脸皮又没有锻炼到足够的厚度,就只能把这令人羡慕的机会狠心拒绝掉。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
直到门外传来两人离开的脚步声,薛诚这才松了口气,把衣服挂在一旁,痛痛快快地冲了个澡。
沐浴完毕,薛诚顺便把被汗水打湿的衣物清洗了干净,他把毛巾搭在肩膀上,随手拧着衣服的水分从隔间里走出。
当他来到更衣室正要寻找衣架,把衣服晾起来,一个坐在长椅上,正低头玩手机的身影映入他的眼帘。
“列克星敦?”薛诚下意识地惊叫起来,他慌忙把拧干的衣物抖开,遮挡住身体,说道:“你怎么来了?”
“嗯?提督?”少女歪着脑袋,见薛诚那副紧张到了极致的模样,轻轻笑了起来:“怎么吓成这个样子?我很可怕吗?啊,差点忘了。”
从柜子里翻出几个衣架,列克星敦大大方方地来到薛诚身边,接过他手里刚刚清洗干净的衣服。
“提督今天辛苦了。”列克星敦背对着薛诚,踮着脚把衣服挂到晾衣绳上。
“还、还好吧。”薛诚趁机来到自己的柜子旁,拿出干净的衣物飞快地穿在身上,“不过,今天的训练的确有点辛苦,原来练腿是这么难受的训练吗?”
“健身的事情我也不太懂。”列克星敦挂好了衣服,回过身来,薛诚已经穿好了短裤,正在晾干身上残余的水分。
因为刚刚运动过,又做了几组拉伸,身上的肌肉充血,薛诚的肌肉线条看起来要比平时更加明显一些,列克星敦微微眯了眯眼睛,毫不避讳地在薛诚身上四处打量,眸子里流露出一抹惊叹。
“以前没有注意到,原来提督的身材比例这么好啊。”
“有吗?我还以为大家都是这样的。”薛诚不懂所谓的身材比例,不过以前去健身房体验的时候,的确有教练夸过他的天赋很好,适合练健美。
原本以为只是健身房教练为了卖卡所说的恭维话,不过现在看来,自己貌似真的有一点点天赋?
“要说天赋的话,的确有一点。”一阵脚步声传来,乔治·埃夫洛夫走了进来。
她换上了便装,随意地靠在衣柜上,细细地打量着薛诚,笑嘻嘻地说道:“之前训练的时候就发现了,提督的天赋在普通人里还算过得去,如果肯下定决心增肌几年,再随便刷刷脂,就能成为业余爱好者中的佼佼者。”
“还是不要了吧。”薛诚摇摇头,他对于成为健身爱好者没有太大的兴趣,答应乔治·埃夫洛夫的健身计划,也只是为了让身体变得强壮起来,至于肌肉不过是副产品,有固然好,没有的话也不值得在意。
乔治·埃夫洛夫耸了耸肩,她只是提一句罢了,本来就没抱多大希望。
“话说,乔治·埃夫洛夫,你是女流氓吗?”薛诚从衣柜里拿出长裤套上,没好气地说道:“这里是男更衣室,你怎么随便进来?”
乔治·埃夫洛夫眨了眨眼,下意识地看向列克星敦。
“……”薛诚无语,太太是自己的婚舰,你呢?幸亏刚刚已经穿好短裤,否则的话自己可就亏大了。
换好衣服,汇合了1913战巡和黎塞留,几人来到了食堂。
食堂的座位多为四人座,虽然有包厢,但都是待客用,平时不开放,所以在到达食堂后,作为四人中唯一的非婚舰,乔治·埃夫洛夫理所当然地被挤了出去,满脸怨念地找到田纳西姐妹拼桌。
“辛苦了。”列克星敦殷切地向薛诚的碗里夹了一块牛肉:“多吃点,提督现在需要补充蛋白质。”
“好。”
“再吃点韭菜,蔬菜也要多吃。”
“嗯。”
“啊,还有生蚝也不能忘记哦,海鲜类的食材大多都是低脂高蛋白的类型,很适合健身人群食用。”
“……”薛诚闷头干饭,不知为什么,列克星敦给自己夹的食材中,很多在普遍意义上都具备补肾的功能,但是站在健身人士的角度,又觉得没有什么毛病。
俗话说做贼心虚,昨晚刚刚和近江滚了床单,现在见到心目中的“正宫”,薛诚心中难免疑神疑鬼,担心自己和近江的事被发现,总觉得列克星敦在暗示着什么。
尤其身边还坐着黎塞留和1913战巡,两人都是曾正面向他发起过进攻的,一旦这件事暴露出来……
薛诚脸色难看,悄悄摸了摸腰,折腾了一夜,又在乔治·埃夫洛夫的引导下进行了中等强度的腿部训练,他真的有些吃不消了。
“啊,不要只顾着给我夹,你也吃啊。”薛诚再次接过列克星敦夹来的金枪鱼肉,无奈地说道:“我虽然在健身,但是仍旧要注意热量的摄入,不能吃太多的。”
开局撞破女上司好事,我青云直上 烽火邪仙 绝色美人穿七零,被最强硬汉宠上天 前女友的婚礼上一首嘉宾震惊全网 我有一个炼化熔炉 真实影视:选择反派路后,我无敌 浅笑很安然的新书仙凡之恋 柔弱小白莲,竟把婆家吓傻了 下乡知青:直接跟全家断绝关系 原神:卡池角色,涅盘之魔神 土豆传乱世开国皇帝要入赘白薇萧墨霆全文免费完结版 名柯:同期都以为我是小可怜 一万个我纵横诸天 四合院:傻柱的老六人生! 欢迎来到我的地狱 同时穿越:我在诸天证大道 乡村欲孽 扶贫综艺下乡,我的才华藏不住了 快穿:禁止觊觎漂亮npc 我在乱世词条修仙
简介她是二十三世纪最强组织的女老大认识他之前若重来一世,老娘定撩天下美男认识他之后美男是什么?老娘眼里只看得见你啊他是龙云皇朝权倾朝野的摄政王认识她之前所有看不顺眼的,孤都要毁灭认识她之后敢胆靠近她的,孤都看不顺眼精彩片断一某日,阎离走在街上耳旁有人道听说了吗,咱们摄王政王殿下喜欢吃西街那家的糕点一旁的阎离眼神亮,只见一道残影划过,她已消失在原地太好了,那货最近胃口不佳,正好买来讨他欢心日,摄政王在处理政务暗卫在耳旁念叨阎姑娘这次有好几天没来了吧!看了看不为所动的...
关于异世界狼人领主,我靠魅魔发家部族陨灭,奥古斯带着仅剩的两个族人艰苦奋斗,终于获得了重建村落的机会。在魅魔的庇护下,狼人一族能否重新崛起?危险与机会并存的荒野,兽潮雪灾之下,亚人族的路在何方?黑狼族巨魔族蛇人族…这究竟是怎样的一个世界?血脉战士首领领主…世间还流传着神明的传说。且随奥古斯重建家园,步步为营,感受魔幻世界的神奇吧!...
注天才冒险脑洞流,绝非修炼秘境苦逼流既无仙宝傍身,亦无圣贤指教,却不可一败。内有玩世不恭的心魔调戏,外有严肃刻板的仙友说教,却要坚守己道。穷得绳床瓦灶,遇事捉襟见肘,却不忘重振王名。仙神斥我狂放不羁,妖魔笑我嚣张逞能,那又如何?一身赤骨战天下,纵横无忌见吾心!...
这是一个中锋辈出的时代,美国时代周刊登载了一篇关于记者为什么外界评价您是李胜利因为我不允许有人在我周围两米内起飞。记者为什么您的罚球命中率会比奥尼尔还低?李胜利因为奥尼尔学会了里克记者为什么你喜欢吃西红柿?李胜利因为等等,你的问题有点跑偏了啊,西红柿是姚明的梗!...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...