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第4章 基础枪法求追读（第1页）

陈禹一口气直接睡到了晚饭时间才醒过来。

起床后他照例来到厕所大号。

看着马桶中的“粪量”陈禹露出了满意的笑容。

以前他都是吃的多，拉的多，吃下去只吸收了少部分，其他的都化作了排泄物。

但是今天的“粪量”减少，说明有更多的营养成分被他的身体吸收掉了。

他只是刚开始修炼易筋导引术，就这么大的效果，那么完整打完一遍还得了。

想到这里他顿时就兴奋了起来。

不过正当他打算继续练洗筋导引术，摆好动作，预备起手式。

刚一动，他就感觉有股气直冲脑门，让他眩晕反胃，啪的一下坐在了沙发上。

陈禹顿时有些懵了，怎么回事？

连忙打开数据面板查看易筋导引术的注意事项。

只见其中一条写着：当修炼者头晕目眩时，身体已到极限，不宜再练。

他叹了一口气，自己身体素质还是太弱了，一天练两三式就已经是极限了。

不过他有时间，他才三岁，只要循序渐进一定可以恢复到。

对此他又有坚持下去的自信。

……

时间转瞬即逝，14年过去了。

武道纪元98年，9月30日。

此时滨海城正值酷夏，一年中最热的时段。

“叮铃铃”

陈禹猛然睁开眼睛，光着膀子从床上一下坐起。

将桌面上的老旧智能手机上的闹钟关掉，看了一眼时间。

5：30

他揉了揉眼睛，看了一眼自己还算整洁的十八平卧室和发出咔咔声响的电风扇。

穿好衣服后从自己泛黄缺损的抽屉中取出了一包速溶黑咖啡，接着撕开倒入自己的冰川杯中。

出门来到客厅中，此时客厅中的热水壶冒着热气。

将热水倒入简单的搅拌一下后他就放在饭桌上。

然后就进入厕所。

三分钟后一身轻松的出来坐下吃早饭。

这个时间点老妈林佳慧已经出门上班了，她是附近一所中学高三的班主任需要比学生更早到校。

早饭是一根能量蛋白棒和三块面包加一个煎蛋。

他快速吃完后，举起冰川杯将其中的黑咖啡一饮而尽。

黑咖啡是无添加任何糖分的纯正咖啡。

喝起来只有纯粹的苦涩，能够有效缓解饥饿。

楚若颜晏铮  1987我的年代  男配稳拿深情剧本[快穿]  [综英美]我在超英面前cos乔家大院  寒门崛起什么时候更新  神的养成：大佬们都是我的好朋友  余年不必再相思：结局+番外  惊！返祖丑雌她又又又换兽夫了  开局只有8年寿命，我选择梭哈  快穿：女配让癫公癫婆全员火葬场  嫁给首辅后我夜夜不安枕  同伟你去给侯亮平两个大逼兜  末世起飞，从出国零元购开始  诡异从太阳绿了开始！  真千金不装了！疯批得罪全世界！  我能回到过去怎么办  落星升温  娱乐：邻家姐姐大蜜蜜  我在荒岛肝属性  和死对头影帝穿越古代逃荒赢麻了