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467 第467章 开挂吃药式的让弟子成才（第1页）

何谓三温暖？<p>

“三温暖”除了跟英语的“sauna”读音相近外，意思上也表达了这个蒸汽浴的传统。<p>

洗三温暖就是利用热、冷交替的洗澡方式。即先将身体在热水中完全泡热，泡舒服，使血管舒张，然后再冲以冷水使皮下血管收缩，停止体表温度的散发。<p>

由于此时体内温度仍然很高，新陈代谢比平时旺盛许多，多余的脂肪就会消耗，而达到减肥的目的。<p>

但是利用三温暖并不是人人行得通的，有心脏病的人及高血压的人最忌讳冷热的突然刺激，否则容易发病，这一点要注意。<p>

按照韩国人的说法，三温暖可促进血液循环和新陈代谢，对肌肤美容和体形塑造有神奇效果。根据称重高妙，“三温暖”后大多数人平均可出一公斤的汗水！<p>

而贺子龙就是提议威丝他们，用三温暖练气感。<p>

当然，有人说，三温暖之后，紧接着来一个大保健，那酸爽，简直就是堪比神仙。<p>

对于这种说法，我只想说。<p>

我去年买了个包，超级耐磨，你去的时候，怎么不叫上我？<p>

囧！<p>

什么，你说你听不懂，什么叫大保健？好吧，你真是个纯结的好孩子。<p>

请继续保持下去！<p>

好吧，楼歪了，打住。<p>

几天过去了，贺子龙除了参加年会，其它时间，就是天天拉上威丝和莱特，还有海伦和百合女王大人，成天的泡三温暖，然后练拳，又站马步。<p>

站完就打拳，之后又泡澡。怎么舒服的不要不要！<p>

（和人家练功夫完全是俩个极端，这tm的真是练功夫吗？）<p>

而在这期间，贺子龙也打听清楚了威丝和莱特的情况。他们一个是美国媒体大王的儿子，一个是西方钢铁大王的儿子。<p>

不比百合女王家的实力差，甚至于还更上一层楼！<p>

这人脉发展的，汗。<p>

要么不发展，一发展就把最厉害的几个发展成弟子了，真呢麻给力！<p>

中间，这几天自然不可能练成气功，但是贺子龙为了给他们一个好印象，偷偷的给几个人都吃下了潜能药丸。<p>

结果不出几天，威丝等四个人，都感觉效果显著。<p>

换广告来讲，就是立竿见影。真tm的绝了！<p>

这会儿，他们四个完全可以站马步几小时了。比一些苦练十几年的人都强！<p>

泡在温泉里，贺子龙一边装师父的模样，一边又开始指点了。<p>

拿海伦当样，用手指点在了手她的尾椎上。（其实就是人家美妞的屁股上，汗！）<p>

海伦当场感觉整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样，唰！<p>

全身寒毛炸起，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。所有的汗和热气，都仿佛被逼了回去。脸也红的像苹果一样！<p>

贺子龙心里暗爽，脸上却全是正经的模样，讲解道：“用心感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。人的尾巴退化了，但是骨架还在，尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。就跟你刚才一样！”<p>

“真正的高手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹那奔汗。要懂的控制自己的刺激感！”<p>

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