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至于说睡前那半小时瑜伽,也远远谈不上辛苦。
第二个月,因为身体的自身调节,她的体重下降减缓了,只瘦了三斤。
但是这时候,她身材的变化却越来越明显了。
身姿更挺拔协调,腰肢更柔软有力,手臂和大腿更纤细,身体更轻盈。
所以反而更多人注意到了她的减肥成果。
“咦,李如洗,你最近好像瘦了不少?”
“班长,你减肥了吗?我怎么觉得你瘦了?”
“是不是长高了?拉条了?”
“啧啧,班长变成大美人了!”
“哈,班长本来也是美人啊……是不是?”
“嗯,底子好。”
连老师都注意到她瘦了,班主任问她:“最近是不是太累了,怎么瘦了这么多?”
数学是年轻的女老师教的,看了她一眼,笑着说:“是瘦了,不过瘦下来漂亮多了,人精神!”
办公室另一个年轻女老师也闻声看过来,笑着说:“对啊,还是瘦下来好看,而且看看这皮肤,光泽多好,健康得很,不用为她担心!”
父母对她的减肥成果也挺吃惊的:“咦?这次还真的成功了?瘦了多少斤了?”
听到李如洗说只瘦了九斤时,李妈妈惊讶了:“九斤?不可能吧?我看你瘦了不少啊……瞧这小下巴都没了,下巴都尖了……”说着高兴地笑眯了眼睛。
李如洗也笑了:“可能因为肌肉增加了一些,脂肪减少,因为肌肉比脂肪重,所以九斤也挺明显的……”
李妈妈更高兴了,拿了软尺要给她量腰围,母女俩笑闹成一团。
第三个月时,放寒假了,李妈妈给李如洗办了健身卡,李如洗开始每天去健身了。
她的每日运动量是游泳半小时,瑜伽半小时,跳操四十分钟,因为运动量不小,所以这一个月,她足足减掉了八斤。
三个月下来,她总共瘦下来十七斤,虽然没达到目标,但是目测下来的目标算是达成了。
虽然和骨感美女们比还差距很远,但是李如洗现在绝对和胖没关系了,非常健康,看上去也确确实实是个漂亮的姑娘了。
看来,她可以走到告白那一步了。
第123章约会
李如洗站在镜子前头,仔仔细细敲了一番。
镜子里的少女,气色极好,洁白的肌肤上微微有些晕红,黑亮的长发,五官秀丽,比她三十岁时,皮肤的胶原蛋白含量明显不同。
真是平时不觉得自己老,是因为没跟十几岁时对比呢。
不过她今天主要看的不是这个,而是减肥后的身材,为此她特地穿了瑜伽紧身衣和长裤。
虽然身高只是中等,但因为胸高腰长,体态匀称,看上去颇为修长高挑。
无论是从正面还是侧面看,都没什么赘肉了。
这下看中什么衣服,倒是不用担心没有码了。
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