优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第19章(第1页)

“嗯,吃饱了。”俩人同声回道。

“好,那我们开始吧。”秦征站起身说道。

杨毅俩人背上沉重的刀枪在小溪旁缓缓地跑着,没到一刻钟,向浩宇就已经气喘吁吁的喘着气。反观杨毅,他却跟没事一样继续着,毕竟他之前就有过这样的训练。

半个时辰后,向浩宇停了下来,将背上的长枪解开,倒插在地上,扶着枪杆,喘着粗气,此时的他已经将近崩溃。就连不远处的杨毅也是喘着粗气慢悠悠的跑着。

“浩宇,谁让你休息了,谁让你长枪放在地上的,赶紧给我起来,你忘记我昨天说过的话吗。”秦征大声吼道。

“大叔,我实在是没力气了,你就饶了我吧。”向浩宇求饶道。

“别给我那么多的废话,赶紧给我起来,你看看毅儿,你再看看你自己。”秦征指着不远处的杨毅。

“大叔,你不能这样啊,我怎么能跟小毅比啊,他是体修,这是他的强项啊。”向浩宇狡辩道。

“我知道,但是你知道他的刀的重量是你的几倍吗?赶紧的,别在这里给我废话。”秦征拉起他,将地上的长枪重新绑在他的背上。

“行,我认了。”向浩宇咬着牙内心默认道。

正当向浩宇准备向前跑动的时候,秦征拉住他,提醒道:“浩宇,你要注意调整好呼吸,保持均匀的呼吸频率和身体运动的频率,尽量节省自身的体力,不要盲目的冲,盲目的跑,这样只会更累。”

“知道了,大叔,你快放开我,小毅都跑远了,我可不想被他落下太远。”向浩宇望着逐渐远去的身影着急道。

“呼,呼,呼。”

幽静的小溪旁传来频率不同的喘气声,俩人就

这样在烈阳下奔跑着,不,应该说是走着。此时的杨毅已经满头大汗,汗流浃背,他自己也不知道到流了多少汗水,只知道渴了就停下来喝口清凉可口的溪水。

“咚”

向浩宇一屁股坐在地上,喘着粗气静静的躺在地上,缓缓地闭上双眼,此时的他已经连说话的力气也没有了。不远处的秦征也清楚他已经达到极限,也不再催促他。

时间就这样缓缓地流失,杨毅现在的意识已经逐渐模糊,此时的他已经不能用走来形容了,而是挪动。

秦征见他也到达极限了,走到他身边担忧道:“毅儿,行了,休息一下吧。”

杨毅瞟了他一眼后,继续的挪动着。不是他不想说话,而是他已经没有多余的力气讲话了。还在休息的向浩宇,见杨毅还在坚持,突然觉得自己还有点余力应该继续,于是就爬起身继续保持着跑动的姿势,继续挪动着。

两个时辰后,秦征叫住还在继续的俩人停下来休息。向浩宇听说时间到了,就马上躺在地面上。

反观杨毅,却还在继续,不是他不想停下来,而是他的意识已经变得模糊,根本就没有听见秦征的话。

向浩宇见杨毅还在继续,心里突然爆出一句“怪物”,然后就闭上双眼好好的珍惜这短暂的的休息时间。而秦征见状赶紧跑到他的旁边,拍拍他的肩膀,让他停下来。

停下来的杨毅,并没有马上坐在地上或者躺在地上,而是站在原地慢慢的调整着自己的呼吸和缓解身体上的疲惫,最后才选择坐了下来休息调整。

此时的秦征十分欣慰,俩人的表现已经远远超乎他的意料。特别是杨毅,意志十分坚强,令他无法想象。

休息时间总是短暂的,俩人吃完午餐,休息了一会儿,就开始了下午的训练,有了上午跑步基础,再加上时间又比较短暂,俩人很轻松的就完成了下午跑步的任务。特别是向浩宇,有了上午的经验,他已经初步掌握了秦征所说的方式。

“竟然你们热身运动都完成了,那么你们就开始练习我给你们的刀谱和枪谱吧。”秦征看着满头大汗的俩人欣慰道。

“啥,大叔,刚才那一个时辰的跑步只能算是热身运动啊,这也太能热身了吧,我都快透支了。”向浩宇抱怨道。

“怎么,有意见?”秦征稍微加强音量强势的问道。

“没,没,没,我哪敢有意见啊。”向浩宇见势不妙赶紧摆正态度。

“没意见就好,那还赶紧去练,站在这干嘛,把风啊。”秦征撇嘴吼道。

向浩宇那敢多呆啊,赶紧跑到不远处

练枪去了。

赶在建国之前快速成精  (历史同人)只手遮天女性野心家[直播]  反派有条红纱裙[穿书]  女帝风华:傲娇夫君,请侍寝  女主她脑子有病  邪妃,不好惹  邪帝传人在都市  撩汉打脸攻略[快穿]  五年之后毁灭世界  农家子的科举路  穿回废土开修仙杂货铺  救命!酷爱解救我这吸引gay的体质!  巅峰信条  跨时空穿越  炮灰反派,沉迷养崽  吃神之人  仙君是我脑残粉[快穿]  青春与离歌  矜宠  常宁洛商司免费阅读无弹窗  

热门小说推荐
神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

枭门邪妻

枭门邪妻

简介她是二十三世纪最强组织的女老大认识他之前若重来一世,老娘定撩天下美男认识他之后美男是什么?老娘眼里只看得见你啊他是龙云皇朝权倾朝野的摄政王认识她之前所有看不顺眼的,孤都要毁灭认识她之后敢胆靠近她的,孤都看不顺眼精彩片断一某日,阎离走在街上耳旁有人道听说了吗,咱们摄王政王殿下喜欢吃西街那家的糕点一旁的阎离眼神亮,只见一道残影划过,她已消失在原地太好了,那货最近胃口不佳,正好买来讨他欢心日,摄政王在处理政务暗卫在耳旁念叨阎姑娘这次有好几天没来了吧!看了看不为所动的...

氪金养美人,我躺着赢麻了

氪金养美人,我躺着赢麻了

关于氪金养美人,我躺着赢麻了颜控池酒酒,深夜刷恐怖直播心中害怕,为了转移注意力,她偶然下载到了流氓游戏。流氓游戏里。她看到了一个超戳她心巴的大美男,修真界的落魄天才沈墨衿!!!沉醉于男人的容颜无法自拔,她开始无脑氪金!氪金氪穷后,她很快认亲曾为首富的亲爷爷。并且,她又探索出了游戏的秘密。震惊!!!游戏另一端,竟是一个真实世界???得知真相后,她借着游戏穿越异界,美男药物两手抓,勤奋地薅修真界的羊毛。灵果,丹药,万年人参,能治疗口腔癌的菡萏液尽入她囊中。薅着薅着。为了给修真界拿出的物资,找个打掩护的,她决定搭上国家爸爸这艘大船,与国家共同合作,将修真界灵药等研发出来的产品,一点点推向全球,造福人类。却未料,她此番操作,愣是把国家爸爸一步步带飞了!结局修真界满级大美男,被她慢慢薅走,她还和他生了一堆优质崽崽。她终于实现了背靠国家,美男在怀,每天悠哉悠哉的闲适人生!※总结别慌,她有夫君护体,有祖国撑腰~爽文甜文。不全写爱情哦~但爱情部分,属于女主追夫,然后双向奔赴,感情上无虐点,糖分挺高的。...

极品捉妖系统

极品捉妖系统

万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...

侯门嫡女,相公宠上瘾

侯门嫡女,相公宠上瘾

一朝穿越,顾明卿成了大晋朝忠勇侯府的嫡次女。顾明卿原以为从此就能过上坐看庭前花开花落笑看天边云卷云舒的悠闲日子,谁知亲爹是入赘侯府,而她是原配生的小可怜,身份那叫一个尴尬。顾明卿还没来得及适应新身份,就被继母嫁到农家,真是刚出虎穴,又进狼窝,不过腹黑忠犬相公爹说男人就要疼爱妻子。娘子,你放心,以后我一定疼你,啥好吃的,好用的都先紧着你。疼儿媳的公公明卿啊,我最遗憾的就是没能有个白白嫩嫩的闺女,你是我儿媳,跟闺女也差不了多少。以后臭小子要是敢欺负你,爹一定为你做主教训他!视...

每日热搜小说推荐