优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第97章（第2页）

陈温柔依然站在两人前侧靠左边的位置，方便用?余光观察两人的动作?，也方便两人照着自己的动作?进行跟练。

“准备动作?，”女生一认真起来，就像变了?个人一样，浑身的气质都冷肃起来，“两脚开?立，两臂自然下垂。”

“目视前方，舌头抵住上颚，调匀我们自己的呼吸，将吸进去的气下沉，意守丹田。”

“第一式是虎掌，”陈温柔一边解说，一边演示，“起势调息。”

“上提……”

“……下按。”

“上提的时候身体?要往前倾，”余光看见伽楠的动作?有点小不对劲，陈温柔转过身，耐心地?帮他纠正，“对，就这?样，两个手放在身侧，一边身体?前倾的同时，双手往上提，举过头顶。”

“对对对。”

一旁因为有一些舞蹈基础，而姿势异常标准的谢潮：……

OK，他懂了?，要这?么玩儿是吧？

“下一步，虎举，”陈温柔继续，“首先五指手掌在腰间张开?。”

“握拳，双手上举，再度握拳……”

“……下拉。”

这?下能够清晰的看见，身后的两个人，动作?都不连贯了?。

陈温柔抓住机会，继续去给伽楠纠正动作?：“对，这?个动作?在上举的同时，我们要把握拳的双手张开?。”

“其实有点像小孩在，在锻炼抓东西，就是预防手指的僵硬，提高手指的灵活度的。”

“我爸现在在家里?没事就经常练练，你也可以推荐给你父母用?，锻炼锻炼，还是不错的。”

“好。”伽楠乖巧点头。

陈温柔的心却沉了?一下，他并没有否认父母这?个点。

一旁同样动作?变形的谢潮：？

不是，怎么不来指导我呢？她怎么偏心啊？果然还是没有原谅我吧，之前那?么轻易说出口的原谅果然是敷衍我的！

【哈哈哈，谢潮你还是有舞蹈功底的，这?么简单的动作?都做得这?么别?扭，故意的吧？】

【我说怎么这?么奇怪呢，原来是这?样！】

【谢潮是去捣乱的吧，这?种自己明明会，还得故意装作?不会的感觉，真的很假哎！】

【我觉得这?两个人就是结仇了?，现在看见他们同框都感觉无形之中在战火纷飞哈哈哈】

【我倒是没看出来什么战火，两人这?不是挺好的吗？】

如果说先前还有些忐忑的试探和不确定，那?么中午的时候，谢潮直接确定了?。

陈温柔就是没有原谅他，甚至很可能更加生他气了?，在心里?的那?种。

为了?哄人，这?两天他都勤奋得很，中午八个菜里?，四个都是他做的，还都是之前吃饭的时候，陈温柔比较爱吃的。

“尝尝这?个。”见陈温柔一直在和伽楠说话，他想不明白她哪儿来的那?么多没话找话，一定要和伽楠说的，谢潮主动夹了?块儿排骨放在陈温柔的碗里?。

谢朝这?个人，如果认真起来，学习什么东西是能够很快上手的，比如说厨艺，堪称进步神速，已经能做出香辣排骨这?种大菜了?。

陈温柔一顿，扫了?几眼谢潮，又?看了?看直播镜头。

“谢谢。”真是难为他了?，还要这?样来讨好她。

镇北重案组  红楼梦金陵十三爷  末日天灾：我自杀戮中崛起  京城小摊儿美食日常  我是谁？郭其麟他师爷！  御灵时代，天赋高就是可以为所欲为  镇墓兽今天也很忧郁  大魏驸马爷  养狼 为患  他的心动最难捱  亮剑：重生成为李云龙，我能百倍暴击  送病神医：让你给畜生治病，你咋去治人了  迟来的关心谁稀罕我选魔神人生  陛下求饶吧，太子统一天下了！  嫁死人？她随军一夜怀双宝了  迟来的关心谁稀罕我选魔神人生叶秋怜风全文阅读  错轨  以身殉道后我重生了  踏神界逆九州废物七小姐权倾天下苏七姜落言温如初完整版免费全文阅读  废土开发日记