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郑的眼底迸出一丝杀气,他站在那里,丝毫不关注队友们对他的庆祝,而是眼神无比锋锐的看着站在那里呆呆的吴逸辰。Δ
看见了吗?这就是我的弹跳力,这是你不能比拟的东西。
郑心里骄傲无比的想道。
好不容易过了一会,才平息了这激烈无比的欢呼,刘杰控制住了场面,示意最后一个吴逸辰去测试。
吴逸辰突然感觉到一股热流从脚底涌上心头,他突然感觉浑身充满了力量,使不完的力量,仿佛他随便一跳就能跳到很高很高的地方一样。
看来吴逸辰真的被郑给激出了潜力!
吴逸辰用力的搓了搓有些冷的手,活动着自己的筋骨。他走到了仪器的下面,伸长手臂,尽可能地向高处探去,他的站立摸高是246厘米。
比暑假测试的时候还高了三厘米?吴逸辰心里有些欣喜的想到。
假设摸到328厘米这个高度是扣篮的一个标准的话,那么吴逸辰就只需要跳82厘米即可勉强扣篮。事实证明,在他活动开身体之后,想要扣篮还是随随便便就可以做到的事情。
吴逸辰也深深吸了一口气,学着郑的样子,上下摆动着手臂。屈膝半蹲,力量全部注入到两条大腿上,然后猛地一力,膝盖也开始伸直,小腿的筋肉在这一刻全部尽显出来,要知道他的体脂率可是只有5%的怪咖呢。
“喝!”吴逸辰猛然力,整个人就如同弹簧一样跳了起来,右手尽力去摸向那最高点。
我至少不能输给他太多!这是吴逸辰的目标。
吴逸辰还记得,在暑假临近末尾的时候,陈大海也给他测试过弹跳,那个时候他的垂直弹跳是77厘米,最大弹跳是89厘米。
这几个月以来的进步到底有多大呢?吴逸辰的心里十分期待。
“啪!”随着啪的一声,方条被吴逸辰扇飞出去,迅的旋转起来,吴逸辰落下地之后,目不转睛的盯着高旋转的方条。
“他刚才跳多高呢?”蔡泰哲有些傻愣愣的看着旁边的孔孟说道。
孔孟不知所以的摇了摇头:“我刚才没看太清楚,不过应该比我们的冲刺跳还要高了。”
“也难怪是一个1米8就可以扣篮的人。”杨谨华在旁边说道。
方条静静的在摩擦力的阻止下停止了自己的圆周运动,静静的横在那里。
吴逸辰双眼微眯。
“83厘米!”吴逸辰再也忍不住自己心中的惊讶,大叫一声。
他实在不敢相信,仅仅是三个月的时间,就比之前的77厘米多了6厘米。要知道当时暑假之所以能够提升这么多的弹跳,是因为他展的空间十分的大,而现在,他的肌肉可锻炼的程度就要小了许多,虽然说会有一定的进步,但是也总不可能会进步这么多吧。
郑的瞳孔猛然间收缩起来,吴逸辰,他的垂直弹跳竟然只比自己少了三厘米,这怎么可能?
要知道从初一开始,自己每天都要练习弹跳,每天三百个蛙跳的量是不可少的,而且他每次做蛙跳的时候都是在打完球,天已经要黑的时候,等到篮球场就只剩下他一个人的时候,他就来单独练习弹跳的。他每个星期天都会迫不及待的测试自己的弹跳,他的梦想就是扣篮。
就在初三的时候,他实现了这个梦想,哪怕他当时的身高只有1米77,他竟然也能做出双手大灌篮,兴奋不已的郑自然是不会满足于此,他想要做出大风车扣篮,所以他一直在努力练习弹跳。
四年的苦练,当他看到今天自己跳了11o厘米的时候他已经是兴奋得不能再兴奋了,哪怕他面不露色,也很容易,就看得出来。
可是自己四年的时间换来的成果,竟然只比同龄的吴逸辰高出三厘米?
哪怕他也在努力,这也不科学。
怎么会有人比我的努力更多呢?郑的心里想不通。
之所以吴逸辰能取得这么大进步,那自然是离不开陈大海的教导,陈大海为他一手制定的身体素质的训练计划,都是十分科学的,效率也是最高的。所以他弹跳提升的度比郑要快。
郑在努力着,难道吴逸辰就没有吗?
如果你去问吴逸辰的舍友们,比如说问欧阳清,他肯定会说:“这个家伙每天晚上打扰到我们不能睡着觉!”
陶鸿儒肯定会说:“楼下的宿舍舍长已经上来投诉了不止八次了。”
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