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6第 6 章(第3页)

所以优质蛋白质的补充和控制碳水的摄入,是每个运动员的必修课。

餐厅的空气里漂浮着鸡胸肉的味道。

所有人的餐盘里,粉的是肉,绿的是青菜,黄的是玉米,就是没有白花花的米饭,灰扑扑的杂面馒头倒是管够。就是米饭那玩意儿属于碳水,热量太高,在餐厅里很少有人会选择。

但并不是说餐厅没有米饭。

凌燃一眼就看见角落里的那个青年教练员,盘子里就是满满一堆尖儿的米饭,米饭上还压着浓稠卤汁的猪蹄儿,右手旁甚至还放了一听啤酒。

“要是再整点锅包肉和小鸡炖蘑菇就好了。”

凌燃听见那人用东北话在小声叨叨。

他立马就走不动步了。

顿了顿,凌燃端着自己餐盘走过来。

“薛教练,我的技术很差吗?”

少年的语气很平和,很真诚,望过来的眸子乌黑透亮,不像是兴师问罪。

薛林远原本紧张的心情放松下来

“挺……挺好的。”

才接触花滑没多久就能跳出一个3s,算是很不错了,听说他还能跳1a。

“我的年龄超了很多?”凌燃直视他。

薛林远摇摇头。

凌燃的身体条件很好,又有天赋,科学系统地下死力气练,未必不能出头。

“那是为什么?”

为什么不要我?

这句话凌燃没说出来,两个人却都懂了。

薛林远沉默了下。

凌燃没有咄咄逼人地追问,而是耐心地等薛林远放松下来。

薛林远接下来的话也就变得没有那么难以出口了。

“凌小少爷,你能说说自己跳3s的完整过程吗?”

凌燃眨了眨眼,“3s,萨霍夫三周跳,起跳是从左后内刃,落地时由右后外刃着冰滑出,起跳前双腿分开呈八字。”

标准如教科书一样的答案。

薛林咳了一声,“你不用做准备?”

凌燃不解其意,微微蹙眉看着他。

薛林远也不卖关子。

“正常人起跳时,都会回头看一看……免得自己落地时出现什么问题。可你却从来没有这个动作,这可能是因为你太过自信。我觉得……我可能教不了你。”

他说的磕磕绊绊,但是凌燃与他相处过十几年,一下就明白了他的意思

原来是自己在跳跃前从不回头这件事上漏了马脚。

的确,很多运动员在起跳的时候都会回头往后面看一眼,免得自己预估错了距离撞上什么。甚至还有不少人在起跳前还有停下蓄一波力再跳,宁愿牺牲掉与音乐的配合度,也要待机一会,以确保自己跳跃起跳和落冰时的成功率。

但凌燃不一样,他十几年如一日地泡在冰上,对那块60x30的冰场,熟悉得不能再熟悉。

他闭着眼,都能知道自己现在在冰场的哪个位置,离最近的栏杆有多远,裁判席又在哪里,自己谢幕的时候该从哪个方位向观众鞠躬。

哪里还用特意回头看?

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