优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第42章 实心球(第2页)

周琰倒是无所谓,毕竟她本来就不是特地来找贺正新的。

周琰转头看向高盼说道“高同学,你教我实心球吧?”

高盼还是很紧张开口道“实心球不用特地教的……”

还没说完周琰就往器材室走去,边走还边说道“哎呀,那就一起练练嘛,高同学运动会的时候不是很厉害嘛。”

高盼实在不知道怎么应付这个女生只得无奈的跟了上去。

刚来到苏雨旁边的贺正新打招呼道“苏学长好啊,这次没第一时间找到我啊。”

苏雨转头看向贺正新刚想说什么的时候就正好瞅到了贺正新背后的周琰和高盼,赶忙勾着贺正新的肩膀笑着问道“那边的两人什么情况?”

贺正新耸了耸肩说道“谁知道呢,不过应该是来找盼子的。”

苏雨更好奇了问道“你怎么知道?”

贺正新和苏雨讲了几人刚遇到时贺正新发现的事。

苏雨疑惑的问道“亏你能发现,不过你就凭这个细节就知道是找高学弟的?”

贺正新骄傲的说道“没错,就是这么自信。”

苏雨笑着问道“那你观察观察月学妹喜不喜欢你。”

贺正新听到这话脸上那骄傲的表情一瞬间消失了,贺正新在这事上的信心有些摇摆不定。

苏雨看到贺正新这表情拍了拍贺正新后背说道“好啦,走,和我跑一会。”

苏雨点了点头。

另一边的两人已经从器材室拿出了两个实心球。

来到平时训练的地方后周琰拿着球说道“高同学可以给我演示一下吗?”

高盼听到这话先是把实心球放在了一边说道“那好,我先示范热身动作。”

高盼开口道“第一步是快速肩环绕,像我这样双手紧握以肩为轴快速划小圆……”

高盼很认真的将热身方式很细心的讲了出来,有什么细节,要注意什么都一一讲明。

周琰也认真的看着。

看到高盼热身结束连忙说道“哇,高同学好专业啊。”

这话给高盼说的一脸不好意思,周琰看着有些脸红的高盼捂嘴笑道“那我照着你的做一遍。”

周琰因为是第一次所以有很多做的不好的地方高盼也都耐心的指出错误,也特地一次又一次示范起来。

不过周琰学习能力很强,就错了几次后动作就已经比较认真的了。

高盼看周琰热身结束立马弯腰拿起了地上的实心球。

高盼来到起投点后目视前方的开口道“手要指端扣紧就像武术龙爪手那样。”

说完还把手伸了出去,周琰也走上前认真的学习着。

周琰也拿着实心球来到了高盼旁边站着,同样的抓球手势。

高盼看到后又教道“抛的时候身体反弓发力顺势鞭打搞抛物线出手,要注重挺髋弓拉满。”说完就演示了一遍。

不过这并不好学,周琰试了几次后惊喜的夸奖道“哇塞,已经远了一点了,高同学好厉害啊。”

这下又给高盼搞不好意思了。

明末:玩家凶猛  汉奸搅屎棍  直视古神一整年  我在民国捡漏,开局百万倍利润  回到2002,我帮雷总登上首富  快穿之旅,创世神追妻无下限  阿瓜的奇妙冒险!  斗破之我为雷帝  逼婚!替嫁!神医王妃又惊艳京城了  异类修仙,从山中狐妖到九尾大圣  朕只想做个昏君林止陌夏凤卿安灵熏全文阅读  丽丽动人不知处  1980我的文娱时代  东北金渐层把我家当月子中心了  盗墓穿HP:张家美强惨近战巫师  重生1999,开局去摆摊卖鱼干  顶不住了:禁欲总裁花样真多  快穿:元初的穿越之旅  穿书后,姐妹把我娘亲拐跑了  战锤:从吞噬星神碎片开始  

热门小说推荐
特种岁月

特种岁月

男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...

九龙吞珠

九龙吞珠

一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...

抢救大明朝

抢救大明朝

朱慈烺此贼比汉奸还奸,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马虎牙山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的!大明崇祯皇帝于明孝陵前,痛哭流涕。我冤枉啊!我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应,我对大清可是一片忠心啊!大清兵部...

神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

武林店小二

武林店小二

江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...

每日热搜小说推荐