手机浏览器扫描二维码访问
第92章 锻炼（第1页）
第二日一早，天刚蒙蒙亮，萧羽就起床了，此时陈娇娇还在沉睡，小心翼翼的洗漱完，萧羽往后院花园走去，这里也有陈娇娇特意让人打造的练武场地。
如今夏季天热，萧羽只能趁早上天气凉爽抓紧时间锻炼一会儿了，不然等太阳出来就没法锻炼了。
先是简单的热热身，舒活一下筋骨，接着围着花园慢跑了四圈，娇娇说慢跑是有氧运动，早上空腹做有氧运动最好了。
跑完步，萧羽已经有点微微出汗了，接着又打了一套拳，练了一会儿长枪，虽然出了一身汗，但是整个人都完全清醒了过来，只觉得整个人神清气爽，此时离刚刚起床已经过去了大半个时辰了，娇娇应该也快该起床了吧。
简单的擦了擦汗，萧羽准备回琼华苑先去洗个澡，刚好待会陪娇娇一起吃饭。
起身走到花园门口，有一个瘦小的人影一闪而过，看背影有点像梅香苑的孟公子身边的小厮，好像是叫绿绮，这么早，他来这边干什么？难道也是来锻炼的吗？
不过看他跑的那么快，可能着急要回去吧，待会还是让风影去问一下，看看孟公子是不是有什么要紧事，又不好意思跟自己说。
回到琼华苑洗了个澡，刚好陈娇娇也醒了，等她收拾好两人一起用起了早餐。
“阿羽今日又去锻炼了吗？如今天气这么热，也得注意着点，小心别中暑了。”
陈娇娇对萧羽很是佩服，不论刮风下雨，天冷天热，他都能坚持每天锻炼。
陈娇娇就不行了，刚开始还雄心壮志的也想要每日坚持锻炼，但是夏天太热，冬天太冷，总是三天打鱼两天晒网的，来府城的时候特意带上了的哑铃和壶铃，如今早已放到一旁落灰了。
等天气凉快了，自己也要开始锻炼才行，默默给自己定了个两个月后再自律的目标，今日的陈娇娇又是摆烂的一天。
“是啊，如今我已经习惯了每日去锻炼一会儿，哪日不去总感觉浑身不太舒服。”萧羽一边给陈娇娇剥了个水煮蛋，一边答道。
用完早饭，两人自去各自忙碌了。
梅香苑里，孟牧尘刚刚起床，洗漱后先好好做了个晨间护肤，才开始坐下用自己的早餐，一边吃着，一边听绿绮给自己禀告今天早上见到的一幕。
“公子，我按你说的，今日一早就偷偷守在了后花园那边，果然看到那萧主君天还没亮就去了那片练武场地那里，先做了一套怪异的东西，就像这样。”
说着，绿绮不伦不类的比划着萧羽今早做的拉伸动作。
“然后就围着花园跑了整整四圈呢，跑完后还不算，又打了一套不知道是什么的拳法，练了一会儿长枪，又做了一遍那套怪异的动作，才离开了。”
果然，这陈娇娇就是喜欢那等健硕如女人般的男子，怪不得在自己狠心节食，减掉了五六斤后，她还用那种有些奇怪的眼神看自己的肚子和手臂。
明明已经减到没有一丝赘肉了，还被人嫌弃，气的孟牧尘当天多吃了两碗饭，辛辛苦苦减肥有什么用！
还好自己想到萧羽如此健硕的身材，还那么受陈娇娇的喜爱，才感觉有点不对劲，特意派绿绮去小花园的练武场盯着看，果然，每日去那里练武的根本不是陈娇娇而是萧羽。
怪不得陈娇娇如此宠爱他，原来是他为了妻主的喜爱，能做到如此大的牺牲，孟牧尘可是知道，瘦下来想要长胖容易，但是浑身硬邦邦的肌肉的话，那可是不好恢复成自己现在的状态的。
离婚后，总裁老婆追悔莫及 诡侠异踪 梦中江湖之无敌 传说时代 佣兵界老大，娶了冷艳总裁 开学了，才发现世界没有那么简单 帝国保安 全民：召唤师弱？开局觉醒海克斯系统！ 七零吃瓜：亏了娃也不能苦了娘 末世重生：拥有系统后全家无敌了 高武：开局觉醒武神系统 开局一包老鼠药，农门辣妻超旺夫 藏匿阳光 如果坠入星河 团宠五零：我靠异界交易暴富了 调包后，狼山小公主大杀四方 穿越八零替嫁后我成了军官心尖宠 诡异降临：开局拥有万亿冥币 厉太太独美后，疯批父子求原谅！ 去大明扶贫
万界基因
新书我有功法提取器已发布，可以开始养了。穿越未来，征战星空！你融合了萧峰基因，你学会了降龙十八掌。你融合了盖聂基因，你学会了百步飞剑。你融合了孙悟空基因，你学会了七十二变。你融合了鲲鹏基因，你学会了鲲鹏宝术。九阳神功乾坤大挪移北冥神功龙象般若功你学会了北冥吞天功。...
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
七十年代小娇媳
...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
氪金养美人，我躺着赢麻了
关于氪金养美人，我躺着赢麻了颜控池酒酒，深夜刷恐怖直播心中害怕，为了转移注意力，她偶然下载到了流氓游戏。流氓游戏里。她看到了一个超戳她心巴的大美男，修真界的落魄天才沈墨衿！！！沉醉于男人的容颜无法自拔，她开始无脑氪金！氪金氪穷后，她很快认亲曾为首富的亲爷爷。并且，她又探索出了游戏的秘密。震惊！！！游戏另一端，竟是一个真实世界？？？得知真相后，她借着游戏穿越异界，美男药物两手抓，勤奋地薅修真界的羊毛。灵果，丹药，万年人参，能治疗口腔癌的菡萏液尽入她囊中。薅着薅着。为了给修真界拿出的物资，找个打掩护的，她决定搭上国家爸爸这艘大船，与国家共同合作，将修真界灵药等研发出来的产品，一点点推向全球，造福人类。却未料，她此番操作，愣是把国家爸爸一步步带飞了！结局修真界满级大美男，被她慢慢薅走，她还和他生了一堆优质崽崽。她终于实现了背靠国家，美男在怀，每天悠哉悠哉的闲适人生！※总结别慌，她有夫君护体，有祖国撑腰～爽文甜文。不全写爱情哦～但爱情部分，属于女主追夫，然后双向奔赴，感情上无虐点，糖分挺高的。...
师妹疯癫一笑，对方生死难料
关于师妹疯癫一笑，对方生死难料女强，无cp，有单向秦清飞升失败，长平宗多了个天才变态你以为她是体修，其实她是剑修。你以为她是剑修，其实她还是个符师。你以为她剑符双修，不好意思哦，她还是个傀儡师。人人说她废灵根，报名大会上。什么她是天灵根？人人说她爱慕三大宗第一名苏星河。什么？她修孤寡道？长平宗虽然倒数第一，可秦清她一身反骨。大师兄渡劫。二师兄化神。三师兄是个二百五。见整个宗门都喜欢苟。于是秦清拍拍三师兄肩膀我们要做第一名！...