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运动员是个胖起来很容易的群体,原因很简单,他们的饭量很大,所以只要停下运动量,但饭量不减的话,人立刻就膨胀起来,所谓的退役肥也是这么来的。
但好在小伙子们在牛顿的耳提面命下,总算是都有了不错的身体管理意识,这次归队后,哪怕是体重管理最艰难的艾孜买提,也只要吃一周的刷脂餐、多在跑步机上待一段时间就差不多了。
秦春晓那点体脂增长压根没被牛顿放眼里,教练以前就一直觉得小秦脂肪太少了,这也会影响他的扛伤病能力,将体脂提到之十左右才是最理想的状态,根本不需要减。
反倒是秦春晓自觉享受了一段时间的放纵,内心有点不安,便在艾孜买提于跑步机上呼哧呼哧时,也在另一台跑步机上陪着跑。
8月8日,小秦的体脂稳定在之八,然后大家坐飞机去了比赛举办地点。
因为是国内游,也不需要倒时差什么的,大家在时间方面就很从容,李羚在路上还琢磨着菠萝的滋味。
符碧扬对吃最有研究:“菠萝要泡过盐水才好吃。”
李羚:“诶,是这样吗?”
艾孜买提在旁边说道:“切片泡盐水吃最好吃,壳还能用来装炒饭,很香的。”
看得出,小伙子们不仅时间方面很从容,对于即将到来的赛事也很从容。
这是当然的啦,他们已经打成了世界公认的鬼见愁级强队,所以至少在亚洲区,只要他们自己稳住,就只有其他国家的队伍看了他们发愁的份。
参加亚洲杯的队伍只有10支,赛程并不紧张,牛顿从第一场开始便让主力和替补轮换上场,免得之后小伙子们体力不济。
但就算这样,他们还是在小组赛,就以3:0把东道主队伍给赢了。
有关这个问题,中国队也很迷惑:……你们不是东道主吗?为什么不对分组动点手脚,确保晚点才会和我们相遇呢?
但赢都赢了,总不能赢了个省队,晚上就不吃菠萝炒饭了,其实后来想想,也许东道主队伍还是有点机灵劲的。
和他们在同一个小组赛的是东道主、澳大利亚、伊朗、哈萨克斯坦,10支队伍分两组打小组赛,各小组前三名出线去打6进4。
而东道主在和澳大利亚队、伊朗队、哈萨克斯坦队交手的前一天,他们的对手都会和中国队打一场……所以也许人家压根不在乎赢不赢中国队,只要中国队能把他们的对手提前削好就行了。
搞出这战术的也是个人才。
但就算是澳大利亚队、伊朗队、哈萨克斯坦队都很强,中国队依然能拿下比赛,区别也只有是用3:0赢的,还是用3:1赢的。
唯一能给他们带来麻烦的也只有伊朗队、日本队了,伊朗队是中国队的老冤家了,毕竟在中国队取得亚洲排坛霸主的地位前,这个位置是属于伊朗队的。
日本队则是防守反击战术的教科书,他们凭这一手赢过无数强队,属于那种只要不认真对待就可能翻车的队伍。
幸好这次中国队打日本队时没翻车,不然国内舆论可不会好看,至于打伊朗队时翻车,那却是没法子的事了。
因为他们的主力二传丁荣把脚给崴了,艾孜买提扭伤了手腕,符碧扬菠萝吃多了拉肚子,稳定且狡诈的二传休息,以及副攻位缺人,让中国队稀里糊涂就跌了一跤。
幸好他们最后还是成功出线了,不然老牛能把所有人的菠萝都没收了。
输给伊朗的当晚,大家还开了个检讨会。
丁荣站起来,面色悲戚:“我亲爱的教练,热爱的兄弟们,有关崴脚这事,我也不想的,只是冲个澡滑一跤而已,谁知脚踝就出事,真是老了啊,我年轻的时候怎么摔打都没事的。”
这人说着说着就开始忆往昔了。
艾孜买提站起来,语气诚恳:“教练,我是听说裹着保鲜膜跑步,可以更快消耗脂肪,但我没保鲜膜,只能缠塑料袋,结果塑料袋硌得我皮肤不舒服,我就去解,然后我就从跑步机上滚下来了,这件事让我吸取了一个教训,那就是上跑步机时,身上只需要有运动装和跑鞋,其他的都不要穿。”
李羚举手:“内裤也不穿吗?”
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