手机浏览器扫描二维码访问
第九十九章 终于到了他表演的时刻（第2页）
所以让李志军的体验倒是还不错。
其实这些健身教练也知道，对于中年顾客，他们不能按照年轻人的锻炼强度来。
所以当时跟李泽沟通时，就已经说明了课程内容和安排上，会重新调整。
比如前期课程强度会比较低，阶段性效果的时间会延后。
而且作为中年人，同样身高的情况下，其标准体重也要比年轻人多一些的。
当然，这样因为课时增加，课时费自然也就贵上许多。
但对于李泽来说这些都不是问题。
他只要教练能够认真负责，能够兼顾父亲的健康与身体状况就好。
毕竟他的目的是让老爸控制体重，让他更健康，
而不是单纯为了让他变瘦，让他身材有多好。
健康是第一大前提。
……
周三上午，课间操结束后，便是李泽他们班的体育课了。
他们每周有两到三节体育课。
因为还没到高三，更不是临近期末考试，所以体育课也不会被其他老师占课。
体育老师名叫孙瑞，他肤色很健康，个子很高，五官端正，算不上英俊，但也属于耐看型。
孙瑞带领全班学生进行了热身运动。
然后让他们围着操场慢跑了两圈。
最后带着所有学生来到了篮球场上。
上午的气温虽然不是很高，但刚刚完成跑步的学生们，也已经出了不少汗，一个个脸颊红扑扑的。
一些平日缺乏运动的学生，更是气喘吁吁。
好在篮球场所在的位置，刚好有教学楼遮挡阳光，而且周围还有树荫，所以没那么晒。
“今天这节课我们学习投篮……”孙瑞拿着一个篮球，抓在手里，开始讲解投篮的手部动作和姿势。
尽管对于那些从小就喜欢篮球的男生来说，这早已经是再熟悉不过的技巧了。
但毕竟还有很多平时不玩篮球的学生，尤其是一些女生。
所以这种技巧对于那些学生来说，还真的是有些陌生。
孙瑞一边讲解一边演示，他投篮的技术还不错，连续投了几次都进篮了。
一些自认为篮球技术很不错的男生，在旁边摩拳擦掌，跃跃欲试，
尤其是陈俊，作为体育特长生的他，一上体育课就精神抖擞，异常亢奋。
颇有种抑制不住，想要出风头的表演欲，
林霁尘南宫月全职剑修免费阅读全文 含金的铁锹，松动的墙角【快穿】 清酒半壶作品 关于我成为鸣人他哥这件事 林霁尘南宫月免费阅读全文 清酒半壶新书 林霁尘南宫月全职剑修全文免费阅读大结局 林霁尘南宫月阅读免费 林霁尘南宫月全文免费阅读正版 林霁尘南宫月的免费阅读 飞越枯萎花海 御魔史话 林霁尘南宫月全文免费阅读完整版 全职剑修林霁尘南宫月全文完整版 清穿空间：生一百个阿哥吓死康熙 重生之狂暴火法 林霁尘南宫月全文完结阅读免费 圣之殇痕 清酒半壶最新 今日我掌天地
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
事业脑咸鱼在八零
...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...