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第二十三章 宝珠妙用（第4页）

陈云停止了气机运行。

不过修炼还没完全结束。

接下来要退符排阴。

也就是要将冲开病灶的毒素、杂质之类排出体外。

这一步也叫“以意排浊”。

陈云两腿伸直，双手分开，分别放在左右两膝上，手心向上，舌尖放下，嘴也张开，双眼睁开，目视两足尖。

他意守双足涌泉穴，想象全身的病气、浊气、阴气、毒气不断地从涌泉穴流出。

渐渐地，陈云感受到肠子蠕动，不由自主“噗噗噗”地连续放了好几個屁。

一股恶臭在屋内弥漫。

与此同时，陈云的毛孔之中也排出一些汗珠。

这些汗珠带着一点黑，很显然是将病气、浊气、阴气和毒气带出体外了。

一直持续了十分钟样子。

陈云感受到身心轻快，已经排浊完毕。

最后是该收功阶段了。

这一步叫做仙人洗脸。

陈云分散意念后，两腿收回盘坐。

嗯，不收回也可以，只是他习惯了收回。

收回腿盘坐后，陈云双手掌互相搓热，然后用双手的手掌在脸上从上往下按摩。

按摩完，要点穴位。

陈云先用食指抓点头后至头顶之上各个穴位，即拇指从“风池穴”开始，一直上行至头顶“百会穴”。

一遍。

五遍。

一直进行了三十六遍。

陈云这才缓缓收了功。

他朝着窗外看了一眼，月亮已经西斜。

很显然，自己练了好几个小时功。

当然，收获颇为丰富。

“今日练功，我大概又冲破半成左右病灶，若是能如此持续下去，待到三四天后服用筑基汤，应当能筑基完毕。”

一想到快筑基结束了，陈云心情忍不住激荡。

只要百日筑基结束，自己便可以找王仔昔学习“炼谷化精”之法了。

百日筑基还未结束，陈云便感觉身体更好了。

他真的很想知道，炼谷化精的强健身躯，会让自己身体变得多健硕。

赛尔号：我米瑞斯，没有进化受阻  我在亮剑卖军火，打造超级独立团  凡人：开局夺舍墨居仁  我在七零当小辣媳  娇华  美食博主古代再就业  破天神功  穿越之异界魔修  食在人间  退婚后，嫂子要宠我！  我的模拟长生路  武侠之马甲狂魔  我行走江湖那些年  拒当王爷舔狗，我转头嫁给他皇叔  海洋：说好钓鱼佬，你钓上克苏鲁  重生之豪门废少的逆袭  从灵魂熔炉开始  洪荒：东极青元太成元灵宝华天尊  重生了，回到小县城当豪门  秦时明月之君子六艺