手机浏览器扫描二维码访问
第四百二十九章 不高兴（第1页）
祁睿泽也没有闲着，也在一旁看着。
因为他在孕妇瑜伽里扮演的角色，是保护韩瑾雨和一些必要的动作配合。
艾薇一边演示一边说着。
“保持盘腿坐姿，尾骨下可以放置抱枕，形成舒适的开放性坐姿。
慢慢吸气，全身肌肉放松，让气体慢慢充满下腹部、腹部，肋骨轻轻扩张。”
韩瑾雨跟着艾薇的动作，开始做了起来，祁睿泽在一旁陪同。
接下来是第二个动作，艾薇继续说道。
“四肢撑地，双膝分开与骨盆同宽，脚背放松。
手臂垂直支撑，头部和肩部放松。吸气，呼气，注意呼吸和身体律动的配合。”
祁睿泽看着韩瑾雨认真的样子痴迷了起来。
这还是祁睿泽第一次看见，韩瑾雨如此的心认真一件事呢。
韩瑾雨有模有样的学着，视线转到了祁睿泽的身，纠正道。
“是这样的，你的动作不规范，错误错误，认真点！”
祁睿泽嘴角向扬起，回答道。
“知道了，快看艾薇，换动作了！”
韩瑾雨再次将注意力集。
艾薇：“站立时吸气，然后呼气时用髋关节带动半身向前弯曲。
手支撑在椅子的靠背，保持身体的平直，感觉背部的伸展，轻缓均匀地呼吸，保持一分钟。
吸气，慢慢抬头，用腿部的力量抬起身，回到站立姿势。”
韩瑾雨沉浸在其。
祁睿泽也不例外，为了老婆和孩子，祁睿泽也是拼了。
下面一个动作，在祁睿泽看来有些危险系数。
鉴于韩瑾雨是第一次学习，所以祁睿泽站在了韩瑾雨的旁边，伸手护住韩瑾雨。
艾薇继续讲解道。
韩瑾雨朝着祁睿泽露出了一抹微笑。
祁睿泽亲了韩瑾雨一口。
艾薇看在眼里，却不说破。
“少奶奶今天做得非常棒，课程进行得十分顺利！再接再厉，争取记住动作，晚上睡觉前没事的时候可以练习练习！”
农女巧当家 华夏少年闯西甲 我有特殊做梦技巧 隔壁那个蹭饭的 巨胃猫总在碰瓷[重生] 重生之我要逆袭！ 将军夫人闹离婚（重生） 邪君玩亲亲 她与梨花同年岁 心机外室上位记 强续前缘（誓不做填房） 仙君独宠：徒儿你别闹 太傅的日常 奋斗在七十年代 强扭的瓜超甜甜甜 哑女 银河尽头的小饭馆 家养胆小鬼 宁希叶凡16字 侯门闺娇
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
美好生活从六零年代开始
...
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...