优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 抱架打法（第3页）

几分钟后，一行人来到训练室。

里面很宽敞，将近百平米，四周悬挂各种重量的黑色沙袋。

角落堆着好多大筐，里面是一次性的护具和木棍竹剑。

“你俩就按照平时那样练。”

老梁交待一句，而后看向秦时：

“小时，仔细看他们的抱架。李远腿长，身形瘦，速度快，动作利落，所以他采用的，是‘八臂架’。

手部抬高，侧重对上身的保护，重心适中，利于闪避和反击。”

秦时听得认真，两眼直勾勾盯着戴好护具的李远，试图牢牢记住这个架势。

“八臂架主要用拳、肘、膝进攻，一旦被带进他的节奏，就得承受狂风暴雨般的击打。

同时缺点也很明显，应对不了贴身摔法，只适合打中远距离。

如果你遇到这种情况，一定要想办法硬顶攻势，贴近突破。”

老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手，眼光犀利，分析独到。

讲完李远，他又指向谢宇成：

“阿成是‘军体架’，后手拳置于下颚，前手臂弯曲九十度，双肘下垂，两腿压低。

这个架势攻守兼备，远踢、近打、贴身摔，几乎没有弱点。

但要求拳手掌握踢技、摔法……”

秦时一边吸收知识，一边对照李远、谢宇成的实战练习。

他下意识模仿抱架动作，思考着如何防守，如何进攻。

“你发力的时候，筋骨拧成一股绳！尝试维持捉拿气感的那种节奏，气息与动作相互配合……”

老梁颇为严苛，即便秦时从未接触过基础抱架，打法招式，也没有放松要求。

这是良师对于好苗子的期待和信任。

“每个进攻招式，防守招式，都能被拆解成七八个动作变化。

不仅要牢牢记住，还要熟悉出招，抓住时机，做出进攻或者防守的判断……”

真的上手了，秦时才明白打法没比练法轻松。

牵涉的内容太多太杂，想将其培养成身体的本能，必须投入极大精力。

“李远，谢宇成半个月才练得像模像样，我不晓得要多久。”

秦时放平心态，没有刻意求快，从最基础的步伐、出拳和发力开始。

独自待在角落，反复练习进退动作，等熟练了，再升级为突进步和后撤步。

所幸，他通过旧武练法强化了一波身体素质。

体能远超补习班学员，完全支撑得住这种消耗。

【已完成一组力竭训练】

【成长度+50……】

许辰苏芸镇古大帝免费阅读  痴迷！向唯一3s级向导献上所有  元始法则  镇古大帝许辰苏芸无弹窗  末世来临，当弟弟变成丧尸王后  许辰苏芸镇古大帝  甜疯！小白脸是真大佬，天天摁头吻！  逼养外室子？和离嫁反派一胎三宝  师娘，我真不想下山啊！  快穿万人迷：从斗罗开始当海王  九叔之我是七叔公  让你入赘76号，你都升主任了？  镇古大帝许辰苏芸目录  节目组失联，荒岛直播逆转人设  这个骑士过于完美  捕星司之银城  飞向空中的羽  我加载了怪谈游戏  永恒之火  镇古大帝许辰苏芸免费阅读全集目录