优质中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第71章(第1页)

陆蔓君没好气说:“我要试镜啊,一个月内要减掉九斤。”

姨妈一听立刻反对:“那不行!熬坏了身体怎么办!”

家长们就是喜欢大惊小怪。陆蔓君安慰她说:“我照常吃饭,就是晚上少吃一点。”

姨妈还要继续说,“你这样营养不良怎么办!长不高怎么办!”

陆蔓君一直点头,“我会多吃点水果补充的。”为了岔开话题,陆蔓君四处看了一圈,“咦!弟弟呢。”

姨妈说:“跟猫在房间里玩呢,还找你姨父给那猫做衣服。”

“那我进去看看他。”说着脚底抹油溜了。

到了晚饭时间,姨妈还是给她做了一碗饭,强迫她必须吃完。再看桌上摆着的菜,是甜酸排骨、西芹炒百合……全是她喜欢吃的。

她内心凌乱了,咬着筷子想,吃个饭还得斗智斗勇啊。

第39章减肥减肥

第二天,她去舀饭的时候,就把勺子垫在底下,少舀了一点。还放慢了吃饭速度,看起来就像吃了一整碗。

收拾完饭碗进去,姨妈打开电饭锅看了下:“咦,今天怎么剩了那么多饭?”

陆蔓君装不知道,看姨妈从厨房出来,一脸坦然地说:“留着明天做炒饭吧!别浪费了。”

姨妈说:“好,放点火腿玉米粒一起炒。”

眼看着要蒙混过关,陈珂指着陆蔓君说:“妈!她只舀了半碗!我看见了!”

这个叛徒!

陆蔓君感觉心好累。

因为姨妈发现了她偷鸡摸狗的行径,每天亲自给她舀饭,还变着花样给她做好吃的。

她不得不改变计划了。早餐是一定要吃的,还得吃鸡蛋。午饭比较好把控,多吃蔬菜少吃肉和米饭,而零食完全戒掉。

她把重点放在做运动上,照着三餐来做,每次做一个小时。每天一大早就爬起来,把五千个跳绳增加到六千。中午吃完饭,就去跑步一个小时。每次跑步回来,身上的汗能拧出水来,手指累得动不了。到了晚上,吃完也不坐着,在屋里转悠完了,继续跳绳。

按照《孤女》的剧本,经历□□,肯定是饿瘦才像样。可是现在也没别的办法,只能瘦下来再说。

至于演技训练,她也制定了计划。

她家里没有体重秤,只好跑到米铺去借。每天去借也不太好意思,只好隔一个星期称一次体重。

第一次上称时,她感觉心情很紧张,有点像高考公布成绩。她这辈子减肥没有这么猛过,一定要让她瘦下来啊!

她站上去时,眼睛都不敢睁开,一咬牙睁开了。

炮灰他什么都会[快穿]  无限游戏,神明守则  沈明月顾远舟  许晚柠傅淮宴  调香师之宠男友[重生]  大佬十代单传我为他一胎生四宝薄宴沉唐暖宁全集  穿书女主还我身体![反穿书]  穿成女配后我被反派娇养了  我靠内卷炸了师妹的鱼塘  巅峰大艺术家  一宠情深  无间之令贬妻为妾贤德大妇她掀桌了  圣战帝尊  绿茶小炮灰怀了反派皇帝的崽  朕的太妃谁敢动  传闻中的家主大人  宋时薇陆宇森  春风十里醉  顾昀温婉  我在校园文里开面馆[美食]  

热门小说推荐
绝世保安

绝世保安

关于绝世保安最狂放,最张扬的他,穿梭在天地之间!敌人再强,也不过他伸手一掌!...

赤骨天梯

赤骨天梯

注天才冒险脑洞流,绝非修炼秘境苦逼流既无仙宝傍身,亦无圣贤指教,却不可一败。内有玩世不恭的心魔调戏,外有严肃刻板的仙友说教,却要坚守己道。穷得绳床瓦灶,遇事捉襟见肘,却不忘重振王名。仙神斥我狂放不羁,妖魔笑我嚣张逞能,那又如何?一身赤骨战天下,纵横无忌见吾心!...

绝色占卜师:爷,你挺住!

绝色占卜师:爷,你挺住!

听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...

每日热搜小说推荐