手机浏览器扫描二维码访问
这时张强刚刚专心致志地打完了五遍奇形怪状版的武当长拳后,明峰随即就跟史诗韵笑着说道:
“诗韵嫂子,强哥这一套拳真的跟你的一样,长拳变成了冲拳,而且极像咏春。”
张强这时才发现明峰居然也来了天台就跟明峰笑着说道:
“明峰,你也这么早呀,刚刚那套被我搞到古灵精怪的武当长拳你如何看?”
明峰听见被张强点名后就抓了抓头皮直接回应道:
“强哥,说了不准生气的。”
张强随即就摆摆手跟明峰笑着说道:
“绝对不会,因为我自己都知道自己练到乱七八糟,就看看你们觉得我应该如何练会比较好。”
明峰听见后摸着下巴想了一下就跟张强回应道:
“强哥,你是否一开始就想以练习爆炸力为主?”
史诗韵随即抢着跟明峰回答道:
“明峰大哥,他就是为了练习爆发力,而且刻意用步法练习借力打力,所以他每一个踏步都会不经意的运气,但是今天好一点,不是每一下都用尽全力的感觉,开始分开力量用足一整套拳去发力,不知道还以为他是在发泄。”
明峰听见史诗韵的话就开始回想一遍张强的动作,随即他就跟着张强的动作打了一遍张强版武当长拳,明峰打完后就跟张强回应道:
“强哥,虽然你这一套不知应否能叫武当长拳,但是你这种方式很明显就只是注重落脚位置的借力打力,甚至可以说是在练习马步借力,而且是完全放弃了灵活性的打法,当然每一个人要刻意练习的东西不同也能理解,但是单纯练习单一爆发力就比较少见,当然我也发现强哥想增强自己的耐力,所以不再是每一次都用尽全力,开始懂得留力再发力的模式。”
张强听见后就点了一下头,随即明峰就一边示范一边继续说道:
“但是强哥你主要的是练习一击必杀的爆发力模式,为何不直接练纯单一式攻击,反而走去练拳法,其实只是练习单一攻击的话就只需要一步一攻击,左步和右步的踏地借力拉腰攻击,或者短步借力拉腰攻击,按这个去练不就更简单吗?”
张强听见后就感到尴尬无比,随即他就抓着头皮跟明峰直接问道:
“明峰,那么我练这个拳法都是错误的模式吗?”
明峰想了一下就跟张强直接说道:
“如果强哥只想单一练习爆发力就是错,因为拳法里的步法就是为了增加自己的脚下速度,我指的不是直线速度,而是在闪躲或者横冲时的速度,当然这个也可以练习运动员那种横跳来练习。”
史诗韵这时就跟张强笑着说道:
和校花妈妈之荒岛求生 医仙临都 许你一世不离分 穿越荒野求生,开局一把破菜刀 不婚男女古代养娃日常 双生武魂,满级魅力,妖女请自重 沧澜遗梦之相见欢 天玄尊神 你找到我了 重生2007:崛起年代 王妃她五行缺钱 穿越之灰姑娘逆袭传奇 型月,开局投靠狮子王 同人:旅程从星铁开始 老常的全家福 民间异闻录二:下阴 铁血抗日之屠杀小鬼子 重生1977,深山打猎养活全家 盗墓笔记:元素灵启 出轨你选的,后悔作甚?
苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...
...
一朝穿越,顾明卿成了大晋朝忠勇侯府的嫡次女。顾明卿原以为从此就能过上坐看庭前花开花落笑看天边云卷云舒的悠闲日子,谁知亲爹是入赘侯府,而她是原配生的小可怜,身份那叫一个尴尬。顾明卿还没来得及适应新身份,就被继母嫁到农家,真是刚出虎穴,又进狼窝,不过腹黑忠犬相公爹说男人就要疼爱妻子。娘子,你放心,以后我一定疼你,啥好吃的,好用的都先紧着你。疼儿媳的公公明卿啊,我最遗憾的就是没能有个白白嫩嫩的闺女,你是我儿媳,跟闺女也差不了多少。以后臭小子要是敢欺负你,爹一定为你做主教训他!视...
...
这是一个中锋辈出的时代,美国时代周刊登载了一篇关于记者为什么外界评价您是李胜利因为我不允许有人在我周围两米内起飞。记者为什么您的罚球命中率会比奥尼尔还低?李胜利因为奥尼尔学会了里克记者为什么你喜欢吃西红柿?李胜利因为等等,你的问题有点跑偏了啊,西红柿是姚明的梗!...
一部奥地利的复兴之路,一部哈布斯堡家族的奋斗史!!!既不神圣,也不罗马,更不帝国的神圣罗马帝国复兴了!!!已完本老书地中海霸主之路,新书逐道在诸天,欢迎大家加入。欢迎加入新海月1书友群,群聊号码688510445(本故事纯属虚构,揭露帝国主义黑历史)...