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黎明时分,天色还未完全亮起,世界仿佛还沉浸在沉睡之中。
柯宇却早已起床,穿着轻便的运动装备,准备出门跑步。
他沿着一条幽静的小路,脚步轻快地奔跑着。
路旁的树木郁郁葱葱,鸟儿欢快地歌唱着,迎接新一天的到来。
跑了一段路后,柯宇来到了一片开阔的草坪上。
这里的空气清新宜人,让他感到心旷神怡。
他停下脚步,深吸一口气,感受着大自然的美好。
就在这时,冷天微出现了。她微笑着向柯宇走来,手里拿着一份早餐。
“早上好!”冷天微说道,“我给你带来了一些食物。”
柯宇接过早餐,感激地笑了笑:“谢谢师傅。”
他们坐在草坪上,一起享用着这份简单而美味的早餐。
阳光透过树叶的缝隙洒下,温暖而柔和。
吃完早饭后,柯宇和冷天微决定去附近的公园散步。
走进公园,园内的景色美不胜收。花朵绽放,绿草如茵,湖水清澈见底,微风拂过,带来阵阵花香。
他们漫步在湖边,欣赏着湖中的倒影。
远处的山峦若隐若现,仿佛一幅美丽的画卷。柯宇和冷天微静静地走着,享受着这一刻的宁静。
他们找到了一个安静的角落,坐下来休息。柯宇轻轻地叹了口气,感慨道:“这里真美啊,让人心情愉悦。”
冷天微点点头,“是啊,大自然总是能给我们带来惊喜。”
接着,他们开始针对舍弃之事开始准备。
“晨间,万物刚醒,所有生命力都处于睁眼朦胧状态。
因此,这个时候则是最好的时候,万物五行的变化规律你都明白了吧。
这里花草茂盛,湖水清澈,阳光初醒。正好是生命力最纯净的时候,现在开始吐纳吧。”
“好。”柯宇听完,席地而坐。随着纳气自然后,柯宇进入忘我境界。
冷天微看着时机差不多,便开始传授方法。
“情欲乃人之常情,亦为灵魂根本,舍情于灵魂而言会有所缺陷。所谓怒火中烧,心之脏器,借太阳之阳气。纳气存于心中,挑动肌肉经脉,拨动心梗。”
柯宇随着冷天微的指导,一步步纳气本源。
“回想那日你与同学的矛盾,过程,以及你是如何失控,为什么失控,失控时的感受。将这一切细细感悟,连同纳入的这口气,一起运转在心火之中。”
柯宇内心苦思冥想:自己的动作,李环的言语,同学的议论,失控时的愤怒,生命力的调度。这些记忆一同传入脑海,纳入气之后传入心内。
在气入心的那一瞬间,柯宇满露难色,气在心火的灼烧下,在心内四处逃窜,不断撞击心肌。
“坚持住,别让它离开。一旦离开心脏,你将会被反噬,这样再想纳气便会十分困难。”
看见柯宇的异常,冷天微冷静告知柯宇。他明白,这是其中艰难的一环。
随着心火的炙烤,柯宇的体温迅速上升,仿佛身体里有一团火焰在燃烧。
他的皮肤变得滚烫,表面开始泛起红晕,就像是一只被架在烤架上的鸭子,让人不禁担心他会不会被烤熟。
然而,柯宇却完全没有在意这些,他沉浸在自己的境界里,感受着气带来的反馈。
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