手机浏览器扫描二维码访问
第431章 大爷大妈们的热捧（第1页）
倒是宋菲菲让杨凡有些意外，她年纪最小，体力却是最好，虽然一张脸涨得通红，但情况比其他三个人要好得多！！
“好了，这是第一步，大概就像相当于武术中的站桩，大家就算没练过武术，但多少也看过别人是如何练武的，站桩是武术入门的第一课，很多老师傅教导弟子，第一步就是马步要稳！！”
杨凡在孙凸明的后背轻轻拍了一掌，孙凸明一个趔趄，差点栽倒在地上，“收腹提tun、肩膀向下沉，姿势一定要对，不然练的再久，也是白费功夫！！”
“老，老大，你这哪儿学的，太累了吧，我去健身房，用那些器械健身，都没有像现在这么累过！！”
“别那么多废话！！站稳咯，马步一定要扎得稳，才能学到真功夫，同样，站桩也要站好，才能打下练气功的基础！！”
孙凸明一脸愁苦，“老大，要站多久才行？？我真的快撑不住了！！”
“今天只是入门，这是气功的必修课，等你练到扎下马步，别人就算在你后背踹上一脚，你也纹丝不动，那个时候，就算差不多成功了！！”
“扑通！！”
孙凸明直接栽倒在地上，“老大，那你还不如杀了我算了，这要求也太高了吧！！”
“这可是你自己选的，我没逼你，不过既然你迈出了第一步，那就没有回头路，给我起来，今天至少也要站半个小时，少一分钟都不行！！”
站久了，孙凸明突然觉得好像也没有那么累了，不对，明明是他的腿麻了，孙凸明简直欲哭无泪，早知道要过这种苦行僧的生活，他还真不该这么轻易就答应杨凡！！
虽然这里很偏僻，但还是有偶尔路过的路人，不少人看杨凡他们的样子很奇怪，忍不住上前打听，“大兄弟，你们这是弄啥呢？？”
孙凸明他们脸憋得通红，可千万别被人认出来，万一传出去，他们躲在这里练气功，堂堂的孙大少不就成了一个笑话！！
杨凡却一脸淡然，“练气功！！”
“练气功？？”
“真的假的？？”
“听说气功能治病，大兄弟你这气功管用么？？”
“。。。”
不少大凸爷大妈围了上来，练气功又不花钱，反正闲着也是闲着，他们的热情很高，这玩意儿可比跳广场舞看上去高级多了，一副跃跃欲试的样子！！
杨凡突然觉得，孙凸明选的这个地方好是好，不过好像还是不那么隐蔽，不过算了，反正练气功也不是什么大不了的事，“还行，强身健体是没问题的！！”
“是么？？”
穿越诀 快穿：总裁你爱我吗 大反派他盛世美颜[快穿] 真少爷靠玄学在娱乐圈爆红 我的人偶师姐这与创世神母亲 一卦难求 [综英美]先生卖废铁吗 我炤晴阳 骄奢[娱乐圈] 三尊修天 我的美女军团 武极神王 七零之攀高枝 被迫女装后我网恋翻车了[网游] 守城百年千夫所指？灭族别找我！ 丞相今天火葬场了吗 我们的男神崩坏了 清穿之懋嫔的升级路 天唐娱乐指南 拿起剑后我成了战力天花板
影后重生：厉先生撩妻成瘾
甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～...
三国之天下无双
乱世开始，被迫成为黄巾杂兵。几番绝境挣扎求生，刘争相信，只要不死，总会出头。名将，美女，地盘，我统统要！...
西游记：四川话版
关于西游记四川话版四川话版，那硬是巴适得板！唐僧师徒四人一路向西，孙悟空尖脑壳机灵得很，七十二般变化，啥子妖怪都不得虚。猪八戒长得莽嘟嘟嘞，好吃懒做但又嘿喜剧。沙和尚老实巴交，默默扛起行李跟到走。他们一路上遇到各种妖艳儿的妖怪，啥子白骨精牛魔王，都想整唐僧。但师徒几个一路披荆斩棘，斗智斗勇。在四川话版的头，语言通俗易懂，充满四川嘞烟火气。看起就像在茶馆头听摆龙门阵一样，让人忍俊不禁。不管你是老辈子还是小娃儿，都能看得懂，看得笑嘻咯。快来感受一哈四川方言嘞魅力，跟到唐僧师徒一起踏上这趟奇幻之旅嘛。...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
懒妻教育得当，三胞胎有事就喊爹
关于懒妻教育得当，三胞胎有事就喊爹一朝穿成古代生下三胞胎的农家懒妻，开局就被两锅发绿毛的碗筷和堆积一屋脏衣裳袜子没洗，恶味熏鼻的场景吓呆。这都不是重点，重点是她长这么大也没见过十多只手掌大小的老鼠，同时在房间上蹿下跳的卖力表演。她有心改变现状，试图改写村民们对她记忆深刻的懒媳妇印象。然而家有三个三个月大的孩子傍身，哪儿也去不了，啥也干不了。于是她决定换个思路，视线落在呼呼大睡的原身相公江书白身上，一条妙计涌上心头。她开始各种忽悠夸奖pua起江书白，但凡是他喜欢听的话让他听个够。渐渐的江书白娘发现自家小儿子不再整日瞎逛，甚至经常在家看到他的身影。自家的懒儿媳妇变勤快不勤快，有在待定。反正自家小儿子宛如换了个人，活脱脱蜕变成一个模范相公。此时江书白正在去挣钱的路上，娘子说我认真养家的模样最有魅力。娘子说她想要一辆马车，不为她自己出门坐着舒服，而是心疼我走路出门，为了解放我的双脚，我开始赚钱。娘子说她想盖一座红砖瓦房，她自己即使住在四处漏风的茅草屋内也抗的住，只是不想看着我跟她一起受苦遭罪，为了不让我自己再吃苦，我努力赚银子。后来回过闷来的我想罢工摆烂，发现已为时已晚。...