手机浏览器扫描二维码访问
第63章（第3页）
到底是睡了几十年的觉了，安奇生当然知道，这不是睡的时间长可以达到的效果。
倒有些类似于心理催眠学之中所说的深度睡眠。
深度睡眠又叫做黄金睡眠，深度睡眠一小时，比浅睡七八个小时的效果都要好，不但会舒缓压力促进人体的新陈代谢，还会加快脑脊液清洗大脑毒素的过程。
这个浑身舒爽的感觉，并不只是身体普通器官发出的信号，也是大脑真正产生了愉悦。
长期处于这个状态，记忆力会提升，精神会越来越好，做任何事情都会事半功倍。
甚至，还有益寿延年的功效。
“清远道长睡功修习四十年都不能做到的事情，我如今就能做到了？”
安奇生都有些惊诧，自己真是修行睡功的天才？
深度睡眠其实并不是太过神奇的东西，只要不是失眠类疾病，人睡一觉之中也有四五分之一是处于这个状态的。
但是要将整个睡眠时间全都化作深度睡眠，那可就不是个简单的事情了。
这个难度，大概类似于沙中淘金与点石成金之间的差距。
“好饿。”
没有体会太久，一阵饥饿感涌上心头，安奇生穿上鞋，走进厨房，开始熬制药膳。
“这什么味啊？”
正在打扫房间的安母被气味冲的跑出来，连连咳嗽几声，打开了所有窗户。
“妈，你先回去吧。”
厨房里，安奇生神情自若，已经渐渐熟悉了这股味道。
“咳咳！你有空也回家看看。”
安母被呛的眼泪都出来了，心中不由心疼。
儿子每天就吃这个？
闻到就已经受不了了，吃下去要受多大的罪？
“知道了。”
安奇生在厨房里摆摆手。
浓烈的气味缭绕之中，安奇生心中却十分平静，对旁人来说刺鼻的味道，对于真正求武的拳师来说，这却是十足十的好东西。
古时候拳师为了一味药材，往往要在深山里找寻数月甚至更久，若有药材绝迹了，一门拳术也就算了传承。
而现代社会科技爆炸带来的是物质的极度丰沛，许多药材都可以人工培育。
就算是绝迹的药材，也往往能够找到替代品。
他修行如此之快，其中自然也少不了药膳的作用。
相比于其作用，味道又算得了什么？
吃完了药膳，安奇生走到院子里，演练了一套拳法架子之后，慢悠悠的出了门。
此时已然是隆冬之时，虽然没有下雪，天气也十分寒冷。
主角受怀了我的崽 桑旎傅宵寒前妻攻略傅总你出局了免费全文无删减阅读 穿成美人圣父男配的情敌[穿书] 宇宙剑神 倾国倾城 被迫嫁给煞星将军后 我和纲吉君结婚的第三年 无限分身系统 浮华落尽 叫我设计师（他，真香） 重生之卷成富二代[九零] 叶晚心霍行铮免费全文阅读 怜卿为奴 美人难养 帝国第一兽医[星际] 道友，跟我走 [古穿今]全民偶像 重生之嫡女凶猛 豪门长嫂吃瓜被听心声后 爱哭的小十七万古第一废材
九龙吞珠
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图，解开不死不灭之秘。一代名将，将守，从万人敌，到无人敌的重生之路！九龙吞珠读者交流群721466643）...
豪门拖油瓶，我靠画符爆红全网
关于豪门拖油瓶，我靠画符爆红全网温凉八岁的时候随母改嫁到豪门齐家，齐轼有二子一女。长子二十三岁继承家业，叱咤风云。次子二十二岁博士毕业，成科技新星。女儿十八岁进娱乐圈，靠才华成为顶流。温凉十八岁高考结束，被她妈硬塞进齐大小姐的综艺节目，试图让她蹭热度将来嫁豪门。开始全网嘲后来全网嘲再后来影帝前辈亲口证实是温凉的符救了我。顶流巨星公开喊话求温凉大师赐我一道辟邪符。科技新星不屑一顾又玩什么花招？霸总一掷千万我要一道平安符。温凉勿扰，借住的道观遭到太多骚扰，正想着今晚找哪个公园过夜？...
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
三国之天下无双
乱世开始，被迫成为黄巾杂兵。几番绝境挣扎求生，刘争相信，只要不死，总会出头。名将，美女，地盘，我统统要！...
侯门嫡女，相公宠上瘾
一朝穿越，顾明卿成了大晋朝忠勇侯府的嫡次女。顾明卿原以为从此就能过上坐看庭前花开花落笑看天边云卷云舒的悠闲日子，谁知亲爹是入赘侯府，而她是原配生的小可怜，身份那叫一个尴尬。顾明卿还没来得及适应新身份，就被继母嫁到农家，真是刚出虎穴，又进狼窝，不过腹黑忠犬相公爹说男人就要疼爱妻子。娘子，你放心，以后我一定疼你，啥好吃的，好用的都先紧着你。疼儿媳的公公明卿啊，我最遗憾的就是没能有个白白嫩嫩的闺女，你是我儿媳，跟闺女也差不了多少。以后臭小子要是敢欺负你，爹一定为你做主教训他！视...