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第62章(第3页)

当然!柳依依心里默念。

哗啦!一片礼花四射,然后一个扎着彩带的礼物显示在隐藏的蓝色屏幕上。

柳依依用手一点,礼物徐徐展开——是一本书!

她有些失望,这什么狗屁礼物啊?

废了几个月的努力你给我一本书?

就像男人们说的,我裤子都TUO了,你给我看这个?

虽然无奈,她还是凑近看了这本书的封面,竟然是一本集大成的武术秘籍。

里面包含了所有的套路运动和搏斗运动——

套路运动,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。

套路运动按练习形式又可分为单练,对练和集体演练三种类型。

单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练,器械对练,徒手与器械对练。

集体演练:分徒手的拳术,器械或徒手与器械。

武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。

系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位「一动无有不动」,几乎都参加运动,使人的身心都得到全面锻炼。

柳依依一面快速阅读文字,一目十行,一面对着里面的图形讲解,感觉这些东西像计算机的「01010101」一样自动输入脑部。

柳依依一面翻阅,渐渐感到身体开始发热,一会就大汗淋漓了。

就像刚运动完那种感觉。

难道这本这么智能?看完就全能学会了?

想到这柳依依爬了起来,看了看左右两边正靠在床头玩手机的两个工仔。

突然手指轻轻往脚的方向点了一下床头柜,那个床头柜就像发疯一样撞向床尾的电视柜。

然后「哐啷」一声砸在电视柜上,然后倒了下来!

柳依依吓了一跳,这也太可怕了?

这是我一根手指弄的?我的手指这么大力量?

吓完后又是暗暗的欢喜!

这么说,以后我可以横着走了?哈哈哈,哈哈哈……

本来还在她左右床玩手机的两个家伙听到巨大的「哐啷」声,然后又是柳依依的大笑声,突然眼神从手机移到了她身上。

接着就惊大了嘴巴!

“怎,怎么回事?那个床头柜怎么跑那边去了?发生了地震么?”

第73章

到底发生了什么事

“是,是地震!快跑吧!”柳依依才不管他们,继续躺下,蒙头大睡。

黑红偶像  在恋综拆CP后爆红了  和死对头互穿后  这么高冷算什么  太子有病  神祇  钓系美人在恋爱综艺里封神  植入心野  甘之如饴  假少爷的我和真少爷在一起了  谁都别想cpu我[田径]  精灵之闪光掌门  和偶像协议结婚的我重生了  徒弟是个白切黑  我变成了花栗鼠的天敌  港岛心蔷  她是三爷的掌心娇  逆天邪神  一入仙门众生摧  辛夷传  

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