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9第 9 章（第2页）

……

蒋文在收到通知校长让自己去体训室的时候也有些莫名其妙。

作为潜水运动学校和亚洲潜水学院的自由潜水教练，蒋文除了是国际三星潜水教练外，泳池内的专项是静态闭气，专项级别国际一星，另外还是深度三项的三星级专长教练。

光凭资质上可能不如首席教练陈楚峰。

但是除了这些之外，她也有自己的长项，那就是潜校内报名学生最多的教练，没有之一，很多人甚至会在假节日跨省来找她考级。

换句话说，她很忙，就算是假期，也不缺学生报她的班。

“校长，什么事找我？”

刚进门见陈楚峰也在，蒋文秀气的眉峰一挑，对其客气的扯了扯嘴角。

亚洲潜院的老师都是和潜水运动学校一起用的，这两位一个是专业上绝对的金字招牌，一个是社交能力max的手下大将，穆庆荣对两人的明合暗斗从来都是视而不见的，或者也可以说是乐见其成。

见两员大将齐聚，穆庆荣便对尤夏落招了招手，“蒋老师，这是尤夏落……”

听校长把面前的女生大致介绍一番，蒋文瞬间就懂了校长的意思。

不论她和陈楚峰怎么明争暗斗，两人在大立场上是一致的，他们都希望学院能越办越好，能为国内自由潜水行业输送更多的血液，能帮助国家在自由潜水竞技之路追得更快。

听着尤夏落今天的比赛成绩，蒋文眼睛越来越亮，“sta4分钟！dnf50米！”

拉过尤夏落亲切问道：“用过蹼吗？擅长什么蹼？”

同是女性，尤夏落面对这名老师的热情很快便放松自己，坦诚的摇头，“没接触过脚蹼，但是两类蹼都很喜欢。”

单蹼两只脚要固定在同一块脚蹼上，游起来像一条鱼，整个人的身体姿态更类似蝶泳，双蹼则是两只脚各穿着接近一米长的脚蹼交替踢腿，姿态更像自由泳。

蒋文对尤夏落第一印象特别好，见她说没接触过也不失望，能让一个好苗子在自己手中从无到有的绽放是每个教练最骄傲的事。

只不过尤夏落与一般的白纸学生不同，她自己摸索的已经有一些运动习惯了，但是从她的dnf比赛情况看来可能有些地方是有误区的。

如今他们三人凑在一起就是要针对性的了解一下尤夏落的底子究竟是什么样的。

蒋文安抚的看着尤夏落，也不直接否定，“你不用紧张，现在在这里把你平时的训练项目做一遍，咱们再针对性的调整。”

尤夏落看了看体训室的情况，看着面前将近几百平的空间里遍布的专业健身器材，眼神看向下方脸颊染上红晕，为难道：“这些东西我都没用过。”

三位教练诧异，陈楚峰疑惑：“难道你都是在泳池练的吗？”

体能训练上总不会连功能车都没用过吧？

尤夏落尴尬的一笑，还真让他说对了，健身房这种奢侈的地方她还真没来过，上辈子真是把有限的资金都用在泳池训练上了。

“陆地训练呢，”蒋文一点也没有看不起她，“平时你都做什么陆地训练，不管是你自己摸索的，还是从哪里了解的，先做一遍。”

尤夏落咽了咽口水，视线扫视一圈，“蹬蹬蹬”小跑到窗边拿过来一卷瑜伽垫铺在三位面前。

虽然他们没有瞧不起她的意思，可尤夏落还是心里压着一口气，默不作声的铺开垫子，按照每天的运动习惯先是仰躺上去，就地来了个sta训练。

蒋文席地一坐拿出手机为她计时。

另两位也各自找周围的器械坐下让自己处于差不多的高度。

体训室一时间除了空调工作的声音，似乎安静的就连呼吸声都消失了一样。

三分钟热身过去，尤夏落用三十秒调整状态，突然一个翻身，手肘在垫子上一撑，从头到脚形成个悬空的直线。

蒋文点点头，看了陈楚峰一眼，重新计时。

尤夏落默数时间，上辈子她已经把每组平板支撑的时间持续到120秒了，这一世重新练起体能也只能恢复到接近60秒。

做完一组之后不等三位教练说什么只见尤夏落重新撑到垫子上竟然做起了一个奇怪的动作。

她竟然模仿蝶泳腿的姿势做起了陆地训练，整个人仅用手肘支撑着之后先是向上拱起后背，紧接着小腹、大腿、小腿、脚面以一个流线型的姿态在瑜伽垫上甩着拍打起来。

形象点描述就像一条离水的鱼被按住头用全身拼命拍打地面一样。

光是看到就能想象这个动作有多难，比平板支撑的难度进阶何止翻倍，对躯干到小腿的核心力量要求都非常高。

虽然这个动作换个性别再换个场所可能会产生让人尴尬的效果，可三位教练却眼睛逐渐亮了。

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