手机浏览器扫描二维码访问
部室里所有人都纷纷将震惊的目光从狗卷李移到他身上。
电波部那边传来低低的声音:“部长,他比你还轻诶。”
电波部部长恼羞成怒,一巴掌把人扇开:“闭嘴!”
影山茂夫:“……”
他听到了。
肉改部部长走到他面前:“影山。”
“部长?”
因为身高差距,部长的视线是俯视的,但是眼神中充满了对后辈的温柔与慈爱:“你的首要任务是多吃多练,增肌增重,以超过一百斤为目标努力。”
影山茂夫:“……”
虾仁猪心了。
“影山,来吧。”
为了挽救一把自己隐隐作痛的自尊心,影山茂夫憋闷地改口:“就算我没有一百斤,也有九十九。”
那一斤差别不大吧。
狗卷李忍着笑道:“嗯,没问题的。”
影山茂夫走过去,小心翼翼地反身坐到他背上。
一开始他也不敢完全放松,直到小李再三催促,他才慢慢地放低重心,松开双腿支撑地面的力气。
他不是怕摔,而是怕把人坐坏。
他心惊胆战地试探一下,却发现自己多虑了。
身体上下起伏,除了最开始晃了晃,之后一直很平稳,宽阔结实的肌肉给人一种微妙的安心感。
狗卷李的外表没有肉改部的其他成员那么夸张,肌肉撑得运动衫紧绷,但也是有着相当结实柔韧的肌肉。
影山茂夫低下头,非常羡慕地说道:“你真厉害,这个练了多久?”
“差不多一年。”
影山茂夫左右看了看,压低声音问道:“你什么时候练出腹肌的?”
“具体时间我不记得,大概十几天吧。”
“嘶……”
“怎么了?”
“我感觉我自己好失败。”影山茂夫垂头丧气道,“我是从上学期开始练的,到现在有三个月了,别说腹肌,就连俯卧撑都做不到你这么标准。”
“你是怎么练的?”
“平时我会跟社团一起练,然后,周末如果没有工作,我会到家附近的公园跑步。”
“只有跑步吗?”
“呃……嗯,偶尔还有俯卧撑跟仰卧起坐。”影山茂夫似乎想到了什么,脸上的表情变得有些心虚。
“跑步能够锻炼心肺跟大腿,但是还不够,你想要练出腹肌,可以试试卷腹。”
影山茂夫点点头:“好,我会努力的。”
beta怎么就不是1了? 重生后的恣意生活 重生之商业女帝皇 我的上司是只狼 我当保安养你 我靠美食称霸两个世界 满分恋爱设计论 第三种绝色 小人鱼他又乖又甜 [娱乐圈]婚后拥抱你 影后重生在八零 保护我方男主 独宠傻后 穿成龙傲天的剑灵,但是激光剑 本宫专治各种不服 五零之弃妇的觉醒 郡王的娇软白月光 听说女官好美色 正义的伙伴就要一起玩耍 真选组一番队队长恋爱观察日志
...
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...