手机浏览器扫描二维码访问
第1章 八年之期已到（第2页）
健身，每日坚持打太极拳和五禽戏，拉筋骨。
养生，不时不食，每天严格按照药膳需求进食，并远离女眷。
安生，不问世事，只在宫里健身睡觉，吃饭拉屎不作死，从不乱跑。
还有就是稳健的养生标配，枸杞水。
加入红枣，桂圆，每日泡水喝。
除此之外，朱雄英还广泛问计与群贤，有什么更好的养生方式，我还能再养生一点吗？
我今天的养生，是否让我的寿命多了一点点？
不过，大明的群贤不那么靠谱，进献的养生方式多是修仙。
弄一堆乱七八糟的矿物质炼成仙丹吃，这不是养生，这特么是在超生。
前世有养生专家努力养生，成功活到五十一岁的，我要向他们学习！
看着渐渐升起的朝阳，朱雄英又擦拭了一下额头并不存在的汗水叹道：“我朱雄英命苦哇，自幼体弱，命不久矣。”
今年是洪武十五年，原时空朱雄英死在这年，必有大劫啊。
我能否在这一世得证大道，苟活下去？
他忧心忡忡地皱起了稚嫩的眉毛：“为了应对这场大劫，我每天都有锻炼的，太极拳和五禽戏各一百遍。”
“刮风下雨从不间断，并且注重劳逸结合。”
“每日都有喝枸杞水，让自己摄取充足的营养。”
“也不知道这样，能不能躲过此劫。”
朱雄英握着手中枸杞水小声嘀咕道。
好不容易穿越一场，他不想白来一遭啊。
前世对历史有些研究的他，很清楚原时空自己在今年嗝屁之后对大明的影响。
简单来说，就是朱元璋后大明的继承人，无法符合各方的利益，也压不住他们。
老朱家想江山万万岁。
淮西勋贵想要更多土地和封爵。
儒家文官想要一个温谦天子，尊师重道，不滥造杀戮。
天下万民，需要一个能给他们休养生息政策的皇帝，去填补被元末大战搞得千疮百孔的天下。
老爹朱标倒是挺符合好皇帝人选，但他因为压力太大，体虚的厉害，也就比自己多活了十年，洪武二十五年也挂了。
自己那个弟弟朱允炆得继大统后，和文臣瞎基波搞削藩，搞得四叔朱棣起兵靖难，最终丢了江山。
“爹，你要小心四叔，他不是什么好人。”
“能不出远门千万别去，特别是北方，感染风寒很麻烦！”
龙族路明非：提三尺剑斩龙王 我召唤了哥斯拉 虎力大仙的人生模拟器 煌煌魏晋 漫维游记 洪荒：开局给女娲剧透 快穿：反派太宠太撩人 清商之路 斗破苍穹之无上之境 闪婚大佬专宠娇妻 我，固拉多，在异界做神明 只要有血条，神明也杀给你看 错鱼跃龙门 大唐：开局被骗婚，反手娶晋阳 万倍返还，我家孽徒个个是女帝 斗罗之蚀雷之龙 渡劫八百年，我成了禁忌生命 遮天之苟道中人 疯了吧，你管这叫爱豆 我满级道士，开局被妹妹送去喝茶
明婚暗恋
...
当反派绑定了女主系统
...
大话之神
一个热爱网络游戏的痴孩子，二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...