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173 第 173 章 冬训日常（第5页）

不论是蒋若辉还是庄宇，距离世青赛达标的这个目标，都还有着巨大的差距。

目前100米和200米那里基本上都已经可以确定世青赛满员参赛了，回头等到了400米这里，如果他们俩一个都不能达标的话，那可就丢人丢大了。

就算是蒋若辉自己有100米那里的世青赛达标资格在，可他知道，自己更想要参加的项目确实还是400米。

而至于庄宇就更不必说了，蒋若辉如果没能成功获得400米的达标参赛资格，那他至少还有个100米保底，而庄宇如果没有400米的达标参赛资格，那他在国家队内的考察时间可能就会被进一步缩短了。

所以在这段时间的训练中，不管是蒋若辉还是庄宇两人都是拼了命的在进行学习。

当然，裴定山制定的训练方案中，除了这种金字塔训练方案的间歇性训练之外，还是有常规的诸如起跑加速训练的。

毕竟400米到底还是短跑的范畴，哪怕400米的起跑反应速度看起来好像不如100米和200米那么重要了，可是如果能够有一个良好的起跑爆发加速，那么对于选手在第一个弯道阶段的速度爆发和第二个百米赛段的直线阶段速度爆发会有一个良好的助益。

因此不论是基础体能训练还是技术课程又或者是别的一些训练课程，都在裴定山的规划下，一点点缓步推进着。

与此同时，国家队400米这里的教练组，在刘钦龙的带领下，全员开始给裴定山打起了下手，每天都在认真的采集着选手的各项身体数据，包含并不限于心率数据训练后状态反馈等等。

这一是为了建立这些选手的完整数据库，第二更是为了更好的学习运动表现的评估方式。

只是即便是作为教练，有的东西是学的来的，有些东西却是怎样也学不来的。

就像是这会儿，刘钦龙就有些头疼的在对裴定山询问。

“小裴教练，关于刚刚林泽凯的表现，你是怎么判断林泽凯已经到了临界点应该去休息而不是更进一步训练突破的呢？”

而对于刘钦龙的这个问题，裴定山这会儿也难得沉默了下来，最后他的回答是——

“这是一种感觉。”

他倒不是不想回答刘钦龙，而是这就是他所认为的最合适的答案了。

在莱尔斯学院的时候，曾经也有不少去学习的教练学员询问莱尔斯本人——为什么你能准确的判断这名选手接下来应该进行力量训练还是其他训练了呢？

而莱尔斯本人的回答也是——感觉。

这是一种感觉，直觉。

这种感觉直觉源自于教练本身的一种灵感，当一名选手的数据和表现出现在他们面前时，通过对选手的观察，他们能够得到这名选手当前更应该进行哪一项训练的直觉答案。

这种直觉往往是没有道理的，但事实上，这种’没有道理’的直觉背后，又有着他们这些教练心中原本储存有的几十上百套训练方案作为后盾储备支撑。

其实国内原本也有这种教练模式，其实就是所谓的’教练经验’，但这又与传统的那种单纯凭借着自身几十年用传统训练方案训练了选手的教练经验不同，是建立在更丰富完善的数学模型与先进理念上的一种经验。

刘钦龙在听到裴定山的回答之后，先是愣了一下，但他很快也明白了裴定山话里的意思。

同样是一种’直觉’和’感觉’，如果是在缺乏足够扎实的理论基础的教练身上，那或许就是一种不负责任的东西，但是如果是在裴定山这种有着丰富理论基础的教练身上，这种感觉往往就是最接近正确答案的判断。

想到这里，刘钦龙也只能摇头苦笑道：“小裴教练，你这一点，一般的年轻教练可学不来啊。”

像是这种直觉和感觉，刘钦龙自己其实也有，他也带出国不少优秀的选手，但是他的年龄限制以及过去的视野限制，哪怕他也在不断的学习最先进的理论知识，和裴定山之间也还是有着一定的差距。

而至于那些在国内的教育体系下成长起来的年轻教练，虽然不能说国内的教育体系不好吧，但是你也不能不承认，在大学中被教授的那些训练经验，比起他们现如今最先进的运动训练理念也是有差距的。

但不管怎样，随着一天天的训练，不论是100米还是200米又或者400米，所有全身心投入到冬训中的选手们，实力都在一步步的快速提升。

国家队方面针对这些选手所建立的数据库也已经初步算是完善了起来。

也就是在冬训还在如火如荼进行的时间里，当初苏屿所参加的综艺《超神脑力学神季》的预告……

被正式放出了！

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